ニューストップ > ライフスタイル 糖質を味方に。わがまま叶える「ズルイ食べ方」 糖質を味方に。わがまま叶える「ズルイ食べ方」 0 2018年2月27日 21時45分 MYLOHAS 流行りの糖質制限の基本的な食べ方は引き算食べ。でも吸収の仕方を意識して食べるには足し算食べがいいよう。効率の良い「ズルイ食べ方」を意識してみませんか。