献立がすぐ決まる!もやしとかつお節で作る料理、レシピ51本

今日紹介するのは、もやしとかつお節で作るやみつき料理です。もやしとかつお節を使った今話題の料理をまとめました。豚もやしスープ、さっぱりもやしと梅サラダ などなど、どれも美味しそうですよ!もやしといえばごま、卵、酒、人参、キャベツといった組み合わせでも大活躍。もやし関連のレシピも最後に掲載しています。ぜひチェックしてみてくださいね。

超手抜き焼きそば😊

レシピの食材・材料
もやし
焼きそば麺
エビ揚げ玉又は天かす
かつお節
紅生姜

豚もやしスープ

レシピの食材・材料
ごま油
豚こま切れ肉
かつお節
☆水
☆中華スープの素

さっぱりもやしと梅サラダ

レシピの食材・材料
もやし
梅干し

かつお節
万能葱

レンジで簡単!豚肉と白菜のだし蒸し

レシピの食材・材料
白菜
まいたけ
玉ねぎ
にら
豚バラ薄切り肉

ニラたっぷり春雨スープ

レシピの食材・材料
にんじん
ニラ
桜えび
もやし

やきうどん

レシピの食材・材料
うどん
人参
もやし
玉ねぎ
ニラ

ゴーヤチャンプルー

レシピの食材・材料
ゴーヤ
もやし
木綿豆腐


温たま中華あえ

レシピの食材・材料
もやし
オイスターソース
かつお節
温泉卵
ねぎ

だしツッコミ!梅マヨぽん酢の焼きうどん

レシピの食材・材料
茹でうどん
豚こま切れ肉
もやし
梅干し
ヤマサ昆布ぽん酢

ツナと大葉の大盛りダイエット和風パスタ

レシピの食材・材料
大根
大葉
梅干し
もやし
ツナ缶 (ノンオイル)

ゴーヤチャンプルなどの晩ごはん〜☆

レシピの食材・材料
豚肉
豆腐

ゴーヤ
玉ねぎ

たくさん野菜のゴーヤチャンプル

レシピの食材・材料
ゴーヤ
スパム
にんじん
しいたけ
キャベツ

素麺チャンプルー

レシピの食材・材料
素麺
玉ねぎ
ハム
もやし
ニラ

ゴーヤチャンプル で丼💥

レシピの食材・材料
豚肉
ゴーヤ
玉ねぎ
人参
もやし

夏焼きそば(横手やきそば)

レシピの食材・材料
ぶた肉
かぼちゃ
玉ねぎ
みょうが
ニラ

我が家のゴーヤチャンプルー☆

レシピの食材・材料
ゴーヤ
厚揚げ
ウインナー

もやし

さっぱり焼きそば

レシピの食材・材料
豚バラ
みょうが
ピーマン
玉ねぎ
ブロッコリーの芯

もやしの甘酢炒め

レシピの食材・材料
もやし
豚ひき肉
しょうがすりおろし
【甘酢たれ】
ポン酢

焼うどん

レシピの食材・材料
冷凍うどん
玉ねぎ
人参
キャベツ
もやし

タルタルたまごサンド(しかない料理)

レシピの食材・材料
食パン

マヨネーズ
醤油
ドライパセリ

♯325 焼うどん♪

レシピの食材・材料
キャベツ
人参
ピーマン
もやし
豚バラ

簡単スープのらーめん

レシピの食材・材料
ごま油
肉(なんでも)
にんにく
しょうが
たまねぎ大

豚肉のみそ炒め丼

レシピの食材・材料
豚バラ肉
玉ねぎ
しいたけ
キャベツ
もやし

豆腐って…

レシピの食材・材料
豆腐
もやし
キャベツの芯
冷凍庫の葱
だしの素

塩麹ゴーヤチャンプルー

レシピの食材・材料
ゴーヤ
木綿豆腐
人参
玉葱
もやし

お好み焼き

レシピの食材・材料
お好み焼き粉
卵(生地用)
卵(トッピング用)
豚バラ(生地用)
豚バラ(トッピング用)

もやしとほうれん草のおひたし

レシピの食材・材料
ほうれん草・・1/2
もやし・・一袋
昆布つゆ・・大さじ1/2から1
炒りごま・・適量
かつお節・・適量

豚の生姜焼き🍀人参とピーマンのじゃこ和え🍀きゅうりの浅漬け🍀もやしのナムル

旦那さんのお弁当♪

味たま(しかない料理)

レシピの食材・材料


醤油
みりん
かつお節

しかない料理

レシピの食材・材料
かぼちゃ
牛乳

かつお節
醤油

鶏肉と厚揚げの山椒焼き

6月19日

9/12 長女弁当

堀江家130909🌙

チョッパー&ホヌさんの♡厚揚げと豆苗のチャンプルー🍚🍻進むくんだ(∩❛ڡ❛∩)💕

06012014

焼きUDON

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(著&編集:SnapDish編集部)