こってりピリ辛!「鶏むね×アボカド」のボリュームサラダ3選

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モリモリ食べたくなる絶品サラダ


鶏むね肉は比較的安価で手に入ることが多く経済的。でも脂肪分が少ないのでちょっと物足りなく感じることも。そんな時に作ってほしい鶏むね×アボカドのボリュームサラダをご紹介!アボカドのコクが加わることで鶏むね肉を使っても満足感のある一品になります。今回はピリ辛ダレがおいしい鶏むね×アボカドサラダレシピを3つピックアップ!

他の野菜もプラス!


鶏むね肉のアボカドとトマトの中華サラダ♪

by bvivid

豆板醤が効いたピリ辛のドレッシングにヘルシーな鶏むね肉とたっぷり野菜を使った簡単な中華サラダに仕上がり美味しいですよぉ♪

かいわれと豆板醤で


鶏胸肉アボカドかいわれ大根のピリ辛サラダ

by ミシャコ

鶏胸肉メインのボリューミィサラダです。
お腹が空いている時にぜひ◎

ワサビのピリ辛が大人の味


えごま油で♪鶏胸肉とアボカドの美容サラダ

by スタイリッシュママ

茹で汁に1時間放置でしっとり〜♪
やわらかく茹で上げた鶏胸肉・アボカドの女子力UPサラダ♡
えごま油で血液サラサラ〜♪

お手軽食材の鶏むね肉をおいしく食べられるボリュームサラダ、ぜひ味わってみてくださいね!(TEXT:あおい)