食べたいときにすぐ作れる!豆腐がメインのあったか丼レシピ

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ご飯とおかずを同時に食べる丼ものは、忙しい日や料理を手抜きしたい日に重宝しますよね。今回は数ある丼ものから、豆腐をメインにしたレシピをご紹介します。主役は豆腐だから、肉や揚げ物より安上がりかつカロリーも控えめ!パっと作ってすぐ食べられますよ♪

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豆腐たらこバター丼


【まんが飯】超時短!「豆腐たらこバター丼」(花のズボラ飯)
by sumisumiさん
炊きたてご飯に崩した豆腐、たらこ、そして味の決め手「バター」を落とし、レンジでチン!刻みネギを散らし、醤油をかけていただきます♪

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まぜまぜ麻婆豆腐丼


レンジで簡単!まぜまぜ麻婆豆腐丼
by ポモドーラさん
5〜15分
人数:2人
麻婆豆腐をレンチン6分で!混ぜて加熱するだけなので作るのはもちろん、後片付けも楽ちんですよ〜♪

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ふわふわ豆腐丼


休日のランチに♡ミラクル節約時短♡ふわふわ豆腐丼
by うさぎママさん
お出汁で豆腐と天かすを煮て、卵でとじればできあがり!天かすのコクが、あっさり豆腐に旨みをプラスして食べごたえもバッチリです。

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豆腐と玉子のふんわり中華丼


豆腐と玉子のふんわり中華丼
by レナさん
5〜15分
人数:1人
豆腐と卵のシンプル丼を、にんにくや生姜で中華風にアレンジ!あれば五香粉を振ると、より本格的な味わいになりますよ♪

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豆腐のそぼろ丼


豆腐のそぼろ丼
by 武田真由美さん
5〜15分
人数:2人
豆腐とにんじん、昆布などを甘辛く炒めてそぼろに。豆腐はよ〜く水気を切っておけば、味がぼやけず仕上がりますよ♪

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どのレシピも豆腐にひと手間加えているから、あっさりしすぎず食べごたえもありそうですね!とてもお手軽なので、ぜひレシピを参考に作ってみてください♪