簡単&ボリューミー!長芋を使ってふわふわグラタンを作ろう♪

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グラタンといえばホワイトソース!というイメージがありますが、実は長芋で作ってもおいしいということをご存知ですか?長芋は和から洋までいろんなアレンジができる食材!すりおろして使うことでふわふわの食感になるので、いつもと違ったグラタンが食べたいという方はぜひお試しください♪

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長芋と豆腐とツナの和風グラタン


簡単ヘルシー♪長芋と豆腐とツナの和風グラタン
by shinkuさん
5〜15分
人数:2人
すりおろした長芋に豆腐を入れれば、カロリー控えめなグラタンに!わさびとの相性もよい、和風のグラタンです♪

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アボカドの長芋の明太クリームグラタン


アボカドの長芋の明太クリームグラタン
by 柴田真希さん
5〜15分
人数:2人
明太子のしっかり味で、調味料もほとんどいらないグラタンレシピ。切って混ぜるだけでできるので、とっても簡単ですよ♪

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豆腐&長芋ソースのとろ〜り餅キムチグラタン


ヘルシー!豆腐&長芋ソースのとろ〜り餅キムチグラタン、ポケモンで国語のベンキョウ
by shinkuさん
長芋と豆腐で作るヘルシーなソースに、キムチがぴったりハマるこちらのレシピ。ふわふわ長芋にお餅の食感も楽しいですよ♪

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長芋のマヨネーズグラタン


長芋のマヨネーズグラタン
by 筋肉料理人さん
長芋にマヨネーズを多めに加え、おつまみにもぴったりの一品に。冷めてもおいしいので、お弁当のおかずなどにもおすすめです♪

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長芋とろろのパングラタン


時短・カロリーダウンの長芋とろろのパングラタン
by locolecheさん
5〜15分
人数:2人
長芋を使ってパングラタンにすれば、お腹も大満足!わずかに加えるピクルスがほどよいアクセントになりますよ♪

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長芋で作るグラタンは、なんといってもカロリーオフできるのがうれしいですよね♪ダイエットをしたい方にもぴったりのレシピなので、ぜひ一度作ってみてくださいね!