【お弁当に】味付けも調理も、超簡単!「レンジゆかりおかず」6選

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「レンジ副菜」が、お弁当にやっぱり便利


毎朝寒くて、朝起きるのが辛いですよね。お弁当を作っている人は、とくに早起きを強いられるのでは?そこで、少し寝坊してもラク〜に作れる「お弁当おかず」をご紹介します。その名も「レンジゆかりおかず」。レンジ調理なら火を使わないので、コンロも汚れず、片付けがラク。チンしている間、ほったらかしにできるので、慌ただしい朝も大助かりです。また「ゆかりのおかず」は、「ゆかり」の味ですぐきまるので、味付けも簡単!ふりかけ以外の使い道に、ぜひ活用してみてください。

いろいろな野菜と相性抜群!


もやしや大根など白い色の野菜とあわせると、鮮やかに色づくのがいいですね。いつもの野菜にあわせることで、ゆかりの酸味が加わり、新鮮な味になります!

※ゆかりは、三島食品の登録商標です。

もやし×ゆかり


☺お弁当にも!簡単♪もやしのゆかり和え☺

by hirokoh

♥話題入り感謝♥レンジでチンしたもやしとゆかりを混ぜるだけ!お弁当の隙間埋めやもう一品欲しい時にもオススメです♡

じゃがバター×ゆかり


お弁当に☆ジャガイモのゆかりバター

by Moepi☆

ジャガイモをレンジでチンして、材料をあえるだけ〜♪彩りも良いので、お弁当に☆

キャベツ×ゆかり


レンジで簡単!キャベツのゆかりおかか和え

by masuyo

ツナマヨサラダよりヘルシーな一品をと思い、作りました。あっさりさっぱりです。

れんこん×ゆかり


電車レンジで簡単!れんこんのゆかり和え✩

by ♡゙あーみん♡゜

ゆかりとれんこんがあれば簡単に作れます。お弁当の具にもオススメです★*゜しゃきしゃきっとした、食間がたまりません!

大根×ゆかり


大根の梅ゆかり和え☆

by コンテちゃん

レンジでチンして和えるだけ♪
今夜のおかずにもう1品☆

エリンギ×ゆかり


エリンギのゆかり和え

by はらだんご

レンジ調理で簡単&スピーディーなお弁当おかずを一品。たぶんキノコなら何でも美味しい!

いつものおかずに「ゆかり」をあわせるだけで、味や見た目のアクセントに!味付けも調理も簡単な「レンジゆかりおかず」、ぜひ試してみてください。(TEXT:RIKA)

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