大好評!レタスと塩昆布で作る料理、レシピ21のアイディア

今回は、レタスと塩昆布で作った美味しそうな料理をご紹介します。レタスと塩昆布の組み合わせなら外せない鉄板料理を集めました。塩昆布チャーハンアレンジバージョン、レタスミックスサラダ、レタスチャーハン弁当、レタス塩昆布サラダ、レタスチャーハンwなどなど、どれも美味しそうですよ!レタスといえばトマト、玉ねぎ、卵、きゅうり、ごまといった組み合わせでも大活躍。レタスに関連するレシピも最後にご紹介しています。おためしあれ!。

レタスのツナ塩昆布

レシピの食材・材料
レタス
ツナ
塩昆布

レタスが1個食べられるサラダ

レシピの食材・材料
レタス
塩昆布
胡麻油

やみつきレタス

レシピの食材・材料
レタス
塩昆布
にんにくチューブ
麺つゆ
胡麻油

味付け要らずで、めっちゃ美味しいやみつきツナサラダ(≧∇≦)

レシピの食材・材料
レタス
ツナ
塩昆布

塩昆布のトマトサラダ♪リコピンと食物繊維。体の中からキレイに✨娘に教えてもらったレシピ。

レシピの食材・材料
トマト
塩昆布
レタス、キャベツ、ごま油

コスレタスと薄揚げの塩昆布炒め煮

レシピの食材・材料
コスレタス
薄揚げ
塩昆布
料理酒

レタスミックスサラダ 塩昆布

夜勤 お弁当

レシピの食材・材料
○卵焼き
たまご2個
砂糖
○肉じゃが
○炊き込みご飯

超簡単レタスサラダ

レシピの食材・材料
レタス
塩昆布
胡麻油
炒りごま
塩(ハーブ塩もアリ)

ちぎって混ぜるだけなのに美味しい😊 レタスの塩昆布和え

レシピの食材・材料
レタスの葉
塩昆布
胡麻油
オカカ粉

レタスと塩昆布のサラダ

カルボナーラ、レタスと塩昆布のサラダ

イワシのレモンマリネ🍋イワシの缶詰め

レシピの食材・材料
イワシのレモン煮缶詰め
もやし
スライス玉ねぎ
レタス
塩コショウ

塩昆布レタス炒飯〜の昼ごはん✨

水茄子と塩昆布のレタスサラダ

春レタスと桜えびと塩昆布のペペロンチーノ

マロニーのレタスと魚肉ソーセージの炒め物✨

レシピの食材・材料
魚肉ソーセージ
レタス
茹でたマロニー
塩、コショウ
昆布茶

レタスきゅうり 昆布茶隠し味

ロータスの塩昆布チャーハン

塩麹チキン&春菊の塩昆布ナムル

6*13 SaladBox

レタスの外葉の塩昆布炒め

ちくわとツナとレタスの炒飯

今日もヘルシーに🍀ナスの肉詰め🍆ササミの山かけ、レタスと春キャベツの塩昆布サラダ、昨日の煮物の残り、お漬物、大根と油揚げ、しめじのお味噌汁💛

塩昆布サラダ💚

レシピの食材・材料
サニーレタス
大葉
トマト
お茶漬け塩昆布

レタスと塩昆布のご飯

レタスの塩昆布あえ

レタスの塩昆布和え

7月2日 ツナと塩昆布のレタスパスタ

さっぱり冷しゃぶ素麺レタス塩昆布サラダ

今日の息子のお弁当〜炒めないシャキシャキレタス飯

低糖質

レシピの食材・材料
出汁を取った後の鰹節
出汁を取った後の昆布
レタス
マヨネーズ
ブラックペッパー

今日は、秋鮭のキノコソテー🐟🍄ナスとニンジンのきんぴら、レタスときゅうりの塩昆布サラダ🍀なめことお豆腐のお味噌汁、写ってないけど枝豆💚

キャベツと白菜とレタスのサラダ

レタスと豚バラのしゃぶしゃぶ

レシピの食材・材料
豚バラ肉
レタス
ニンニク
胡麻油

オイルサーディンとトマトの卵とじ

レシピの食材・材料
オイルサーディン
にんにく
えのき茸
トマト
レタス

俺レタスチャーハンw

お酒とお塩、昆布の上に野菜なんでも乗せてレンジでチンしただけの蒸し野菜🍆🍅🐟✨

部長さん塩昆布とレタスのシャキシャキ焼きそば🎵

5/22♡今日の旦那弁♡

主人のお弁当

さば竜田揚げの献立

レタスチャーハン弁当

5月15日

らぶらぶ塩ザンギお弁当♪

ロータスの塩昆布チャーハンアレンジバージョン

レタスの塩昆布塩麹炒め

新玉ねぎとツナの胡麻サラダ〜レタスと塩昆布プラスで💕

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(著&編集:SnapDish編集部)