【サクサクうまい!】「鶏むねフライ」アレンジバリエ6選

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フライはたくさん作りたい


たくさんの油を使ったり、その油の後片付けが大変だったりと、手間のかかる揚げ物。せっかく作るのなら、少量ではなく、たくさん作ってしまいたくなりませんか?とはいっても、同じ味が大量にあっても食べきれない気もしてきます…。

食材プラスでアレンジしちゃおう


たっぷり作っても飽きて食べきれなくなってしまっては本末転倒。そこで、食材をプラスしてアレンジしてみましょう!今回は鶏むね肉で作るフライに注目!「鶏むねフライ」のアレンジバリエをたっぷり紹介しちゃいます♪

大葉とチーズで絶品


鶏むね肉の大葉チーズフライ

by apple_2oo7

激安食材の鶏むね肉を使ったボリューム満点の一品です。脂身が少ないので食べにくいむね肉ですが、薄くして巻くことによってと〜っても食べやすくなります(♡´∀`♡)家族は大満足!!

かぼちゃの甘さに癒される


かぼちゃとむね肉をサンドした贅沢フライ♪

by 京たまご

かぼちゃコロッケも、むね肉のフライも食べたい!そんな時には、合体したかぼちゃむね肉フライはどうでしょうか♪

味付け海苔が大活躍


鶏むね肉の味噌ごまマヨネーズフライ

by にゃんこの部屋

鶏むね肉に味噌とごまとマヨネーズのソースをぬってクルクルと巻いたフライです・・

はんぺんでふわふわに仕上げよう


鶏胸肉とはんぺんのチーズフライ

by ykrmキッチン

鶏胸肉がパサつかない!コーンを入れたり、パン粉を付けずに焼いて照り焼きにしたりとアレンジできます♪

タルタルソースを中に詰めて


お弁当に!チキンタルタルポケットフライ

by あけちゃんち。

チキンにポケットをつけてタルタルソースを詰めました。そのままで美味しいお弁当にぴったりのフライです。

ネギの旨味がたまらない


チキンフライ

by フルハートクッキング

ネギのうま味がしみているのでけっこう美味しいです♡

かぼちゃを合わせたり、タルタルソースを詰めたり、なかなかひとりでは思いつかないアイデアがたくさん。これならたっぷり作っても食べ飽きることがなくなりそう!気になったアレンジはぜひ作ってみてくださいね♪(TEXT:はまずみゆきこ)