主婦の味方!レタスとささみで作る料理、レシピセレクト

今回紹介するのは、レタスとささみで作る絶品料理です。レタスとささみのおいしさがお口いっぱいに広がる料理を集めました。ゴママヨささみパスタサラダ、味噌レタス巻き、ささみとレタスのサンドウィッチなどなど、どれも美味しそうですよ!レタスといえばトマト、玉ねぎ、卵、きゅうり、ごまなどの相性も抜群。レタスに関連するレシピも最後にご紹介しています。おためしあれ!。

アボカドサラダ

レシピの食材・材料
アボカド
レタス
ささみ

ごちそうサラダ

レシピの食材・材料
レタス
セロリ
にんじん千切り
ブロッコリー
アスパラ

ささみのグリル オニオンソース

レシピの食材・材料
ささみ
粗びき黒胡椒
醤油
玉ねぎ(みじん切り)
おろし生姜

ささみとクリームチーズの生春巻き

レシピの食材・材料
鶏ささみ
クリームチーズ
レタス
お好きなナッツ
○ヨーグルト

ささみのオクラ巻き、ベーコンレタス炒め

棒棒鶏

レシピの食材・材料
醤油
胡麻
ごま油
味噌
砂糖

鶏ささみの甘辛丼♪

レシピの食材・材料
醤油
蜂蜜
にんにく

オイスターソース

たけのこ入り☆生春巻き

レシピの食材・材料
ライスペーパー
たけのこ 細切り
ささみ
レタス
春雨

ささみとレタスのサラダ

ささみとレタスのサンドウィッチ❣️

ウンパイロウ

レシピの食材・材料
レタス
きゅうり
ささみ
☆ネギ
☆生姜

レタス炒飯ささみとピーマンの醤油マヨ炒め

野菜炒めカレー風&チーズささみのレタス巻♬

鶏ムネ肉の磯辺揚げ〜今日はささみで♡battymamaの節約しても美味しいお弁当♡

ささみのコーンフレークフライ、三者三様🍋

今日のランチ♪

ささみサラダ ブルーベリードレッシングかけ

レシピの食材・材料
ささみ肉
サニーレタス
赤タマネギ
コショウ
マッシュルーム

ゴママヨささみパスタサラダ♪

レシピの食材・材料
ささみ
パスタ
キュウリorレタス
すりゴマ
炒りゴマ

パクチーソースで食べるデトックスランチ

レシピの食材・材料
レッドキャベツ
黄パプリカ
サラダセロリ
ささみ
赤パプリカ

ささみとレタスの梅和え

鶏ささみの甘辛焼き🎵大葉無しVer!

お弁当

塩麹ささみのサラダ

ささみの粒マスタード焼きの晩ご飯

しっとりささみの生春巻き😆🌸🌺🌹🍀

春巻き♪ チヂミ♪ ひき肉のレタス包み♪

山芋お好み焼き、納豆トロロ、しめじのナメタケ和え、ささみのレタスシソ巻

ささみカツ(おろし大根)、グリーンリーフレタス、プチトマト、サラスパジェノベーゼ、茄子すっぱ辛揚げ浸し

野菜をモリモリ食べよう‼︎

レシピの食材・材料
レタス
ブロッコリー
トマト
鳥ささみ

10月30日ささみのカレー味フライささみのカレー味フライちくわの大葉巻きブロッコリーミニトマト卵焼きレタスとチーズ・かにかまサンド

蒸しささみと焼きネギのバンバンジー風

バジルソースサラダ

山食にモッツァレラスライス、鶏ささみ、胡麻だれ、ロメインレタス、マヨ。

鶏とコーンのサラダ風そうめん

レシピの食材・材料
そうめん
鶏のささみ
レタス
かに風味かまぼこ
コーン缶(ホール)

韓風生春巻きサラダ☆

イングリッシュマフィンサンド

鶏ささみのサラダ♫梅ドレッシングで

挽肉・蓮根・エリンギの味噌炒めレタス巻き、鳥ささみとモロッコいんげんの胡麻和え、キャベツのカレーピクルス、春雨かきたまスープなど

鶏ささみのレモン煮弁当〜♡battymamaの節約しても美味しいお弁当♡

ささみチーズカツ

ささみ❤︎レタス❤︎炒飯꒰ღ˘◡˘ற꒱

レタスとささみのサラダ

ハニーマスタードチキンのサンドイッチで朝ごはん

パパめし Aug.14.2013

野菜をもりもり‼︎ʕ-̼͡-ʔ

ささみロールとレタスサラダ

たっぷりサラダ

「主婦の味方!レタスとささみで作る料理、レシピセレクト」のレシピと料理写真をもっと詳しく見たい方はこちら

(著&編集:SnapDish編集部)