仕事に疲れてクタクタだったり、抱えていたことがひと段落したり……。

そんな、ほっと一息つきたいときにおすすめなのが“お酒”。

特に“宅飲み”なら、まわりに気を遣ったり、終電を気にしたりする必要がありません!


出典:NOSH

今回は1月16日(火)新発売のお酒の中から、アラサー女性におすすめしたい缶チューハイを“宅飲み”レビューします♡

 

■すっきりさわやか!イヤな気分も吹き飛びそうな「氷結 赤りんご&ぶどう」

まずは、アルコール度数の低い『氷結 赤りんご&ぶどう』(税込152円)から飲んでみます!


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『氷結』という名前のように、氷の結晶のようなパッケージがキラキラしていて可愛いです♡ 可愛いパッケージだと、気兼ねなくレジに持っていけるので嬉しいですね。ちなみに今回は350ml缶をチョイスしましたが、同商品の500ml缶もあります。

 

■栄養成分チェック!カロリーは?驚きの食物繊維入り!?

おいしそうな見た目ですが、気になるのが“カロリー”。夜遅い時間にカロリーが高いものはためらってしまいますが……。


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100mlあたり66kcal。350mlなので、1缶で231kcalになります。ご飯茶碗1杯分(140gで約230kcal)と、ほぼ同じくらいですね。

成人女性の1日あたり摂取カロリー目安は、年代や1日にどのくらい活動するのかにもよるのだそう。デスクワークの多いアラサー世代の筆者の場合は、2,000kcal以内におさえるのが目安だそうです。

また、朝・昼・晩でカロリー摂取の割合は“3・4・3”がいいそう。2,000kcalの3割だと、600kcal。缶チューハイのカロリーが1本231kcalなので、晩ご飯のおよそ3分の1弱を占めることになります。

残り3分の2をメインの晩ご飯で占めるか、または3分の1をおつまみと考えて、晩ご飯自体はヘルシーなメニューにしてもいいかもしれませんね。

そして、驚いたのが“食物繊維入り”という点! りんごなどフルーツの食物繊維が、チューハイになっても含まれているということなのでしょうか。なんだか、夜中に飲んでも罪悪感が少し薄れそうな気がします。

では、実際に飲んでみましょう。缶に直接グイッといくのもいいですが、気分を出したいときはお気に入りのグラスで気分を高めると◎です。


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ぶどうが入っているということで、お酒にも色がついているかと思ったのですが、ほぼ透明でした。


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写真ではほぼ透明ですが、実際に見るとうっすらピンク色でした。一口飲むと、さわやかで軽い飲み心地に感動!

「の、飲みやすい……!」

口いっぱいにフルーティーな香りが広がります。赤りんご&ぶどうのフレーバーですが、赤りんごの方が強めの味わいだと感じました。赤りんごもぶどうも本来は甘いフルーツですが、チューハイになると、ちょっと甘さが軽くなった気がします。

飲み口がすっきりしていて、後味がいいのでゴクゴク飲めました♡ イヤなことがあっても、暗い気持ちをスカッと吹き飛ばしてくれそうな1本です!

 

■飲み応えあり!週末に飲みたい「ストロングゼロ まるごとアセロラ」


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2本目は、アルコール度数9%の『ストロングゼロ まるごとアセロラ』(税込152円)。『ストロングゼロ』シリーズは、総じてアルコール度数が9%だそうです。アセロラのおいしそうな見た目に惹かれてつい買ったのですが、飲みごたえがありそうです!

平日は翌日が仕事のことを考えると、週末など「次の日はお休み♪」という時にとっておきで飲むのがいいかもしれません。


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パッケージにも“強い飲みごたえ”と書いてあります。期待大! “しっかり果実感”ということで、柑橘系のお酒が好きな人によさそうですね♡ “食事に合う”ので、晩ご飯のおともにピッタリ!

 

■脂質・糖類・プリン体ゼロ!カロリーも意外と低め


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カロリーや栄養成分をチェックしてみます。100mlあたり、53kcal! 前に紹介した『氷結 赤りんご&ぶどう』は66kcalだったので、比べると少しカロリーが低いですね。350ml缶なので、1本だと185.5kcal。200kcalを切りました!

ちなみにビールは350mlでおよそ147kcalなんだとか。アルコール度数が高いとカロリーも比例して高くなる傾向があるので、アルコール度数9%で185.5kcalというのは、なかなか低めかもしれません。さらに、脂質・糖類・プリン体がゼロというのも嬉しいですね♡


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グラスに注いでみると、ほんのりピンク色。アセロラらしい色合いですね。


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見た目は優しい色合いですが、一口飲んでみると、パッケージどおりの“しっかり果実感”が!

疲れている身体にじんわりとしみ渡るような味わいです。

舌に残る果実感は、本物のアセロラのよう。たしかに飲みごたえたっぷり! のどの奥にシュワッとくるのがたまりません。シュワッときたのどを潤わせようと、もっともっとと飲みたくなります!

酸味が強めなので、おつまみに甘いものを食べたくなりました……!

 

『氷結 赤りんご&ぶどう』は、ちょっとすっきりしたい時に、『ストロングゼロ まるごとアセロラ』は、ガッツリ飲みごたえを感じたいときに飲みたいなと思いました! 仕事帰りに、コンビニで気軽に買えるのも嬉しいポイントです♡ 味わいの異なる2つの柑橘系チューハイ、ぜひ気分やシーンに合わせてチョイスしてみてくださいね。

※ 個人の感想です。