自分を良く知り上手に付き合う コンプレックスに勝つメンタル術

ざっくり言うと

  • コンプレックスに負けないメンタル術を紹介しています
  • 外見のコンプレックスは人に話さず、徹底的に研究してみる
  • 長期的に努力するのと同時に、プロの手を借りて忘れるのが重要だそう

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