毎日つかえる!小松菜とわかめで作る料理、レシピセレクト

今回は、小松菜とわかめで作った美味しそうな料理をご紹介します。小松菜とわかめの組み合わせなら外せない鉄板料理を集めました。小松菜わかめ鶏肉、わかめ入り湯豆腐、セロリ小松菜大根などなど、どれも美味しそうですよ!小松菜といえば人参、ごま、バナナ、玉ねぎ、酒ともよく合いますよ。小松菜に関連するレシピも最後にまとめました。お見逃しなく!

野菜多め!!

レシピの食材・材料
小松菜
キャベツ
わかめ
すりごま
めんつゆ

小松菜とツナの炒飯

小松菜とキクラゲの豆腐卵炒め メンチカツ わかめのお吸い物 麦茶

わかめ入り湯豆腐 2017.1.23

5月21日 お弁当

レシピの食材・材料
木綿豆腐
しめじ(長さを3等分にする)
えのき(長さを3等分にする)
わかめ
A.大和芋(すりおろし)

アサリの酒蒸し

・牛肉と小松菜炒め【レシピ】 ・momozail啓子ちゃんのハーブソルトの新ジャガのソテー ・茎わかめのおつまみ

レシピの食材・材料
牛肉
海老
小松菜
シイタケ
ネギ

わかめご飯✴︎小松菜と油揚げのお味噌汁✴︎明太子✴︎シナノゴールド♡

豆腐とわかめと小松菜のお吸い物

小松菜とわかめの辛子和え

茎わかめと小松菜の和え物

0921昼 焼き飯、小松菜のお味噌汁、モロヘイヤの和え物、ヨーグルト

1/11 鶏肉 小松菜 わかめ

小松菜わかめ鶏肉ぽん酢あえ

わかめ 小松菜 肉玉きしめ〜ん

蕎麦弁当

ゴーヤチャンプル

カツ丼

晩御飯😳5/30

ブリの照り焼き弁当

16穀米、のりふりかけ、味噌汁(小松菜、わかめ、ネギ)、シュウマイ、ホットサラダ

小松菜ともやしのナムル

鶏ささみと小松菜のカレードレッシング和えとわかめご飯弁当

ベジ料理♡小松菜のジェノベーゼ風ペンネのご飯

小松菜とハムの塩炒め弁当🍱

かます、小松菜と揚げの煮物、きゅうりわかめの酢の物、お味噌汁♡

小松菜ともやしの蒸し豚とわかめサラダ

わかめ・小松菜・オクラ・豆腐のゴマだれ和え

小松菜とわかめ、玉ねぎのピリ辛スープ

3色そぼろ丼豆腐・油揚げ・わかめの味噌汁

2014.09.09

本日のお弁当

2012.7.22.夕ご飯

今日のお夕飯*5/27

鶏南蛮そば、炊き込みご飯おにぎり、浅漬け

離乳食

2017.1.10(火)

今日の晩御飯(๑´ڡ`๑)

「毎日つかえる!小松菜とわかめで作る料理、レシピセレクト」のレシピと料理写真をもっと詳しく見たい方はこちら

(著&編集:SnapDish編集部)