サクサク食感が楽しい!「鶏むね肉のパン粉焼き」を作ろう♪

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鶏むね肉のレパートリーを増やしたい!そんな方は「パン粉焼き」を作ってみてはいかがでしょう?あっさりとした鶏むね肉でも、パン粉焼きにすることでとってもおいしく仕上げることができるんです!衣にもいろんなアレンジができるので、今まで作ったことがないという方は、ぜひ試してみてくださいね♪

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鶏むね肉の青海苔風味パン粉焼き


鶏むね肉の青海苔風味パン粉焼き
by たっきーママ(奥田和美)さん
5〜15分
人数:2人
青海苔や鶏ガラスープの素などで下味をつけた鶏むね肉にパン粉をまぶし、フライパンで焼くだけ!冷めてもおいしいので、お弁当にもおすすめです♪

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カレーマヨソース味のパン粉焼き


鶏むね肉で♪カレーマヨソース味のパン粉焼き
by あこの花嫁修業さん
15〜30分
人数:4人
カレーの風味が食欲をそそるパン粉焼きレシピ。下味にマヨネーズを使っているので、パン粉がしっかりくっつきます♪

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鶏むね肉のガーリックパン粉焼き


揚げない&衣付け不要♪サクふわ♪『むね肉のガーリックパン粉焼き』
by Yuuさん
下味をつけた鶏むね肉をパン粉と一緒にポリ袋に入れて振れば、洗い物も減らせて楽ちん♪そのままでもおいしいですが、ケチャップともバッチリ合いますよ。

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鶏むね肉の柚子胡椒コンソメパン粉焼き


鶏むね肉の柚子胡椒コンソメパン粉焼き*LINEトークにて
by たっきーママ(奥田和美)さん
ピリ辛が好きという方は、下味に柚子胡椒を使うのもおすすめ!口に入れたときに、爽やかな風味が広がります♪

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青じそチーズの鶏むね肉パン粉焼き


【主菜】とろ〜りチーズにサクサク食感♪青じそチーズの鶏むね肉パン粉焼き
by アンナさん
鶏むね肉をそのまま使っても良いですが、こちらのレシピのように青じそやチーズを挟むと、もっとボリューミーな一品に♪分厚くなるので、中までしっかり火を通しましょう!

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パン粉焼きは油も少なく済むので、できるだけカロリーオフしたい!という方にもおすすめの調理法です。鶏むね肉以外にも、ささみやお魚などでもおいしく作れるので、ぜひ作ってみてくださいね!