15分以内に完成♪簡単コク旨♪ツナ缶を使った時短煮物レシピ

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パカっと空ければすぐに食べられるツナ缶。常備しておくと色々なお料理に使えてとっても便利ですよね。今回は、15分あれば作れるツナを使ったコク旨の煮物レシピをご紹介します♪

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ツナと大根のほっこりひじき煮


出汁うま!ツナと大根のほっこりひじき煮(常備菜)
by YUKImamaさん
5〜15分
人数:5人以上
薄くスライスした野菜とひじきやツナを炒め煮に。ツナや椎茸の出汁の旨みが染み渡る美味しさ。炊き立てご飯に混ぜておにぎりにするのもオススメですよ。

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白菜とツナのささっとおかか煮


白菜とツナのささっとおかか煮♪
by machiさん
5〜15分
人数:2人
ブロックタイプのツナ缶使用。ツナは汁ごと入れて糸こんにゃくや白菜と一緒に煮込みます。白菜がしんなりしたら醤油を加えて味を整えたら出来上がりです♪

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水菜とシーチキンのサッと煮


水菜とシーチキンのサッと煮
by Taruya(となりんりん)さん
3cm程度に切った水菜とシーチキンを白だしを入れた煮汁でサッと煮た一品。最後に塩で味を整えるだけで簡単にできちゃいます。

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ころころ大根とツナの甘辛カレー煮


*ころころ大根とツナの甘辛カレー煮*
by kanaminnieさん
5〜15分
人数:1人
コロコロに切った大根とツナを炒め煮に。カレー味でごはんもすすみます。大根をもう少し細かく切って作り、ごはんにかけて食べるのもオススメです。

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白菜とツナのめんつゆ煮


♡フライパンde超簡単♡白菜とツナのめんつゆ煮♡【#副菜#時短#節約#ノンオイル】
by Mizukiさん
5〜15分
人数:2人
フライパンで作る白菜とツナの煮物。味付けはめんつゆなので手軽です。ふたをして弱めの中火で煮れば完成。お好みで一味をふってどうぞ♪

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短時間煮ただけなのに、ツナの旨みがたっぷり!あと一品という時でもさっと作れますよ。