炭水化物抜きや朝食抜き…栄養士が教える「太りやすい食事法」 2017年12月11日 13時40分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 栄養士が教える、痩せるつもりが太ってしまうNGな食事法を紹介しています! 「炭水化物抜きダイエット」では必要な栄養素が摂れず、筋肉から減っていく 「朝食抜きダイエット」は、基礎代謝が下がり血糖値も最低になるそうです 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。