お弁当におすすめ!15分以内で作れる「きんぴら〇〇」のススメ

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お弁当の定番おかず、きんぴらごぼう。甘辛い味付けでご飯との相性もバッチリですよね!そこで今回ご紹介したいのが、ごぼう以外の食材を使って作るきんぴらレシピです!何が合うのかが分かれば、お弁当のおかずのバリエーションを増やすことができますよ♪

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れんこんのきんぴら


れんこんのきんぴら
by れれれママさん
5〜15分
人数:3人
れんこんを使ったきんぴらは、独特の歯触りが楽しめる一品。厚みによって食感がまったく異なるので、いろんなアレンジができますよ♪

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ひらひら人参きんぴら


ひらひら人参きんぴら
by yukarinkoさん
5〜15分
人数:4人
にんじんをピーラーでスライスすれば、加熱時間も短めに。オリーブオイルを使って、まろやかに仕上げましょう♪

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さつまいもとにんじんのバターきんぴら


さつまいもとにんじんのバターきんぴら☆
by snow kitchen☆ さん
5〜15分
人数:3人
野菜の甘さとバターのしょっぱさが絶妙なバランス!さつまいもが崩れないように、炒めすぎに注意しながら作っていきましょう。

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きんぴらピーマン


きんぴらピーマン
by MOANA LANIさん
5分未満
人数:2人
レンジで加熱すれば、5分以内に仕上げることも!ピーマンを使えば彩りもきれいなので、お弁当にもぴったりですね♪

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中華風きんぴら大根


中華風きんぴら大根♪
by みぃさん
5分未満
人数:2人
捨てがちな大根の皮を使えば、節約にも繋がります♪テンメンジャンを合わせることで、コクもアップしますよ。

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朝の忙しい時間を節約するには、いかに加熱時間を短くするかがポイントです!電子レンジなどを上手に使いながら、ぜひ毎日のお弁当に作ってみてくださいね♪

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