ついつい手がのびちゃう♪「さつまいもスティック」を作ろう

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さつまいもがおいしいこの季節に、食べやすくカットしたさつまいもスティックを作ってみませんか?ついつい手がのびちゃう優しい甘さで、秋のおやつやご飯の一品にぴったりですよ!今回は甘いものからしょっぱいものまで色々な味付けをご紹介します♪

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大学芋風!フライパンさつまいもスティック


カリカリさつまスティック♡
by Kikiさん
サラダ油で熱した砂糖をからめてツヤツヤに仕上げた、大学芋風のさつまいもスティックです。クッキングペーパーなどにあけ、冷めてパリパリになってからいただきます。

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めんつゆはちみつ味!レンジさつまいもスティック


さつまいもスティック*めんつゆバターはちみつ味、「ちぃ七五三詣り」
by shinkuさん
めんつゆとはちみつの甘しょっぱさと黒ごまの香ばしさでクセになる味ですよ♪スティック状に切ったさつまいもをレンジ加熱した後、バターと調味料でソテーして完成です!

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チョコレート味!フライパンさつまいもスティック


チョコレートさつまいもスティックと平日ご飯、ダイエット
by きゃさきゃさ321さん
フライパンでさつまいもをこんがり焼いたら、砂糖とココアパウダーをからめて完成!熱々でも冷めてからでも、どちらもおいしいですよ♪

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スパイシー!オーブンさつまいもスティック


スパイシーさつまいもスティック
by naomiさん
15〜30分
クミンやガーリックなどのスパイスとオリーブオイルをさつまいもに絡め、オーブンでじっくり焼き上げた一品です。おやつにはもちろん、ワインのお供にも合いそうですね♪

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あっさり塩味!フライドさつまいもスティック


さつまいものスティック揚げ。VDにおすすめやみつきチョコポテチ。25W3d悪阻ツボ、ビタミンB6
by Mariさん
15〜30分
人数:2人
こちらはフライドポテトのように、油でカラッと揚げたさつまいもスティックです。シンプルに塩のみでいただきます。揚げる前に水にさらすのがカリっとさせるコツですよ♪

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さつまいもスティックは、レンジやオーブン、フライパンなど、調理法しだいで食感の違いもいろいろと楽しめます。もちろん味付けも自由自在!いろいろなレシピを試してみて、食べ比べしてみてはいかがでしょうか♪