ヘルシーなのにボリューム満点!「きのこたっぷり和風パスタ」がおいしい♪

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食欲の秋到来!でも食べすぎがちょっと不安ですよね。そこで今回は、低カロリーで食物繊維たっぷりの「きのこ」をたっぷり使った「和風パスタ」をご紹介します。ボリューム満点なのにヘルシー!罪悪感なくおいしくいただけますよ♪

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低カロリー!秘密にしたい♪和風きのこパスタ


339kcal 秘密にしたい♪和風きのこパスタ
by コリーノさん
15〜30分
人数:1人
いろいろな種類のきのこを使った和風パスタ。にんにんくとピリ辛味が食欲をそそる一品です。カロリー少なめで女子にうれしい♪

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カリカリベーコンときのこの和風パスタ


カリカリベーコンときのこの和風パスタ
by 綺羅さん
15〜30分
人数:2人
ベーコンときのこの旨味がパスタによく染み込んだ和風パスタ。カリカリベーコンがお好きな方は量を多めにして作ってみては?

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さんまの缶詰を使用!きのこの和風パスタ


たっぷりきのこの和風パスタ
by Amaneさん
5〜15分
人数:2人
たっぷりのきのこに、さんまの蒲焼缶を使ったお手軽パスタ。めんつゆバターの味付けがおいしい和風味。きのこはお好みでOK!

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ツナときのこのバター醤油パスタ


ツナときのこのバター醤油パスタ
by mikikupiさん
15〜30分
人数:2人
ツナ缶、きのこ、バター醤油の相性が抜群!仕上げに刻みのり、大葉、白ごまを乗せて仕上げます。見た目もボリュームも◎

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フライパン一つで楽々♪きのこたっぷり和風パスタ


フライパン一つで楽々♡味がしみしみ〜♡『大葉香る♡キノコたっぷり和風パスタ』《簡単*節約》
by Yuu*さん
5〜15分
人数:1人
フライパン一つで作れるお手軽パスタ。たっぷりのきのこに大葉で爽やかさをプラス♪後片付けも楽チンで、毎日でも作りたくなっちゃうかも?

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きのこの旨みに、しょうゆの味付けがおいしい和風パスタ。合わせる具材やコクの出るバターを加えたり、アレンジしてお楽しみくださいね♪