【ナイスなおかず】さつまいもの「レンチン・レシピ」5選が便利です★

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レンチンがやっぱり助かる


どうしても、ご飯を作るのが面倒…主婦に度々襲ってくるこの波。経験はありませんか?そんな時に助けてくれるのは、やっぱりレンジで完成するおかずです。今日は、この時期とってもおいしくなる旬のさつまいもを使って、レンジ調理するレシピをご紹介します。なかなかおかずになりにくいさつまいもですが、このレシピならご飯のすすむおかずになりますよ。

さつまいもの美味しさを実感


コンロもお鍋も使わずに1品完成、とっても助かるのですが、もう1つ譲れないのは、やっぱりおいしさ。レンジで作ることで、さつまいもの美味しさをぎゅっと閉じ込め、ホクホク食感を損なわないのがこのレシピのポイントです。

甘煮


レンジで簡単☆お弁当にも・薩摩芋の甘煮。

by ゆぅゅぅ

レンジでチンするだけで簡単に作れちゃう薩摩芋の煮物です。煮崩れする事なく、ほくほくに仕上がります。

きんぴら


レンジで簡単☆さつまいものきんぴら。

by ゆぅゅぅ

レンジ3分で作れる薩摩芋のきんぴらです。レンジなので焦げ付きの心配もなし♪汁気が出ないのでお弁当にもオススメです。

大学芋風


レンジで簡単♪大学芋風ほくほくさつまいも

by ゆさせママ♪

★レシピ本掲載&100人話題入り★
油なしでヘルシー!
レンジ容器1つで簡単!
優しい甘さでおやつ♪おかず♪お弁当にも◎

レモン煮


レンジで超簡単*薩摩芋のはちみつレモン煮

by satorisu

レンジだけでできるさっぱりとしたサイドメニューです。
そのままでも、冷やして召し上がっても美味しいですよ♪

ハニークリーム


レンジで簡単*さつま芋のハニークリーム

by まこりんとペン子

レンジで簡単に出来るお洒落なデリ風さつまいものサラダです♪おもてなしやパーティの前菜にもピッタリ!作り置きも出来ますよ♪

秋にはやっぱりさつまいも!秋だけに飽きてしまわないように、さつまいもをいろいろなレシピで楽しみましょう。(TEXT:吾妻愛子)