スキンケアの衣替えしてる? 秋冬のポイントは“高保湿”

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 衣替えのシーズンだ。季節に合わせて着る服を変えるのは当たり前だが、肌は一年中同じやり方でケアしてるのでは? ドクターシーラボは、20〜50代の女性480人に「スキンケアの変化」についてアンケート調査を実施した。最初に肌の悩みを聞くと、20・30代の1位は「毛穴」。40・50代の1位は「シミ」となった。さらに「秋冬に気になる肌の悩み」を尋ねると、全世代が「乾燥」を1位に挙げた。確かにこれからの季節は乾燥が一番悩ましいが、それに合わせてスキンケアはどうしてる?「一年の中でスキンケアを変えているか」という質問には、52.8%が「変えていない」と回答し、半数以上の人が一年中、同じ方法で肌の手入れをしていることが分かった。本来なら、四季と肌の状態に合わせてスキンケアをするのが、5年後、10年後の美を保つ秘訣。いつも同じやり方でケアしていたという人は、今年の秋からスキンケアも“衣替え”をしよう。