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藤村岳の「男美均整のミナオシ」



「通常、男性がめったに触れないであろうコスメや身だしなみの最新情報や技術などを紹介し、日々の生活を新しい視点から見直せるようにしたい」という、男性美容研究家・藤村岳が、一流男子の所作や振る舞い、装いを身につけることの大切さを毎月綴る。

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危険度マックス!

毛髪と頭皮のケア方法



強い日差し、うだる暑さに辟易とした人も多いだろう。子どもの頃なら真っ黒に日焼けしても、秋には落ち着いてきた。そんな生命力にあふれる存在とはもう遠くかけ離れてしまい、夏のダメージが深刻になる三十路過ぎ。髪、顔、体のメンテナンスを施す必要がある。ムダに老けたくなければ、ぜひ実践を!

まずシャンプーを清涼タイプからチェンジ。ビタミンを豊富に含むアボカドオイルと温泉由来成分が入ったシュウ ウエムラの『クレンジングオイルシャンプー』なら地肌の汚れをしっかり落としつつ優しく洗い上げることができる。女性に人気のブランドだからシェアして使うのもよし。



シュウ ウエムラ

クレンジングオイルシャンプー

3200円(400ml)

次はヘアマスク。短髪の男性はつい洗いっぱなしにするが、秋はきちんと保湿をして欲しい。ジョンマスターオーガニックの新製品『R&Aヘアマスク』ならオーガニックローズにアプリコットオイルや植物由来プロテインで髪のダメージを修復してくれる。きちんと保湿することで、ツヤのある髪に導いてくれる。



ジョンマスターオーガニック

R&Aヘアマスク

実勢価格:4400円(148ml)

老け顔を回避するには

保湿とエイジング対策を



そして、最近流行りのアウトバストリートメントも夏のダメージケアに採り入れよう。フローディアのコート『ミルク スムース』がお勧め。医学発想の新ブランドで毛髪ダメージの新発見をした。

毛髪を乾燥から守って、サラサラにしてくれる、夏に紫外線を浴びた髪の補修に最適だ。



フローディア コート

ミルク スムース

実勢価格:2800円(95ml)

次は、最も印象を左右する顔のダメージ克服法を解説したい。夏のようにジェルだけでは物足りないので、普段のスキンケアを質感のリッチなものへとスイッチしよう。ドイツ生まれのロゴナの『メンズ・ハイドレイティングクリーム』はフラボノイドが豊富なイチョウや毛穴引き締めのカフェインなどに、カンゾウなどの植物成分がたっぷり。保湿しながらエイジングケアもできる優れものだ。



ロゴナ

メンズ・ハイドレイティングクリーム

実勢価格:3700円(50ml)

スペシャルケアとしてシートマスクもぜひ。アンプルールの『ラグジュアリーホワイト トリートメントマスクHQ』が夏のトラブルを抱えた肌にいい。東京・中目黒のウォブクリニックのドクターが監修するブランドで、38種類の美容成分を凝縮。シミケアだけでなく、保湿とエイジングケアまでできる一石三鳥なもの。週に1〜2回使ってみると肌が明るくなり、調子が良くなるのがわかるだろう。

 

アンプルール

ラグジュアリーホワイト トリートメントマスクHQ

5980円(25ml×5枚)

10月5日発売予定

今から始めれば、

冬のカサカサも軽減可



ボディケアで注意することは、たとえ皮が剥けていても無理してはがさないこと。ましてやテープで無理にはがしたり、スクラブをかけたりするのはもってのほか! たっぷりと保湿して自然にはがれ落ちるのを待つべし。そもそもそんなになるまで肌を焼くこと自体が間違っているが。

さて、それらを踏まえつつ採り入れたいのはクナイプの『バスミルク』。寒さが増し、浴槽に浸かるのが楽しみになってくる季節。ただ湯に浸かるとせっかくの潤いが流れ出してしまう。そこで入浴剤の出番だが、天然の植物オイルで保湿ができ、優しく全身を包み込んでくれるものを選ぼう。このコットンミルクの香りはシアバター配合。やわらかな香りで子どもからお年寄りまで使えるのがいい。



クナイプ

バスミルク コットンミルクの香り

実勢価格:1200円(480ml)

傷んだ肌にスクラブはNGだが、サンダルで角質肥厚したかかとだけは別。もし、かかとが白く角質で覆われているなら足用のファイルで優しく削ろう。その後は必ず保湿をするのを忘れずに。これを怠るとかえって角質が厚くなってしまうのだから。そんな時アベンヌの『コールドクリームN』が最適。生後3カ月の赤ちゃんから使えるものでアベンヌ温泉水とミツロウがたっぷり。かかとだけでなく、カサカサのひじやひざにも◎。



アベンヌ

コールドクリームN

実勢価格:1500円(36g)

インナーケアで

体内から元気になる



夏の間は体の中もダメージを受けている。そんな時、リファの『コラーゲンエンリッチでケア』を。高濃度、高純度低分子のコラーゲンはあの富士フイルムとの共同開発。吸収の良い分子量2000〜3000のコラーゲンを16万mgも配合しているのはすごい。他にもビタミンCとシステインペプチドが古いコラーゲンの代謝にしっかり働いてくれる。



リファ

コラーゲンエンリッチ

実勢価格:8800円(480ml)

もしビーチにいった人ならこれがいい。南フランスの腐らないメロンから抽出された聖心美容クリニックの『ドクターメロンアール』。ドクター監修の医療機関専売サプリメントでビタミンCの100万倍の抗酸化力のSODを含む。SODは紫外線への抵抗力が8倍になり、また激しい運動をした後の乳酸値の上昇と炎症の抑制もするとか。



聖心美容クリニック

ドクターメロンアール

実勢価格:1万2500円(60粒)

良質な睡眠が、

明日の健康を作る



秋の夜長とはいいつつも不規則な生活をしていると乱れるのが睡眠。睡眠不足は心身ともに確実に調子が悪くなる。できれば入眠剤などに頼ることなく健やかな眠りを手に入れたい。そんな時に役立つのがヴェレダの『ラベンダーナイトオイル』。鎮静効果の高いラベンダーの精油を高配合。通常1%くらいだが、これにはなんと10%も含有するというのだから驚異的だ。使い方は簡単。寝る前に数滴手のひらに取って、首筋をマッサージしたり、その香りをかぎながら深呼吸するだけ。実際に筆者が使ってみたところ深い眠りを得られた。



ヴェレダ

ラベンダーナイトオイル

2800円(20ml)10月25日発売予定

夏から秋は環境が劇的に変化するため、きちんとメンテナンスしないと体全体のパフォーマンスが落ちてしまう。特に30代を過ぎると自己回復力がグンと下がるので適材適所のアイテムを使って、自己管理を徹底しよう。

文/藤村岳

藤村岳(ふじむらがく):大学卒業後、編集者を経て独立。シェービングを中心に据えた独自の男性美容理論で、総合情報サイトAll Aboutの「メンズコスメ」ガイドなどとして活躍中。最新著書に『一流の男はなぜ爪を手入れするのか?』(宝島社)がある。

※『デジモノステーション』2017年11月号より抜粋

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男性美容研究所 藤村岳danbiken.net