【加熱なしで楽ちん】「生ピーマン」で副菜一品が作れちゃう★

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ピーマンを「生」で食べよう!


炒め物や煮物に使うことが多い「ピーマン」。実は「ピーマン」は生で食べても美味しいって知っていましたか?加熱しなくても意外と柔らか食感で食べやすく、身近な調味料とあわせて、いろいろな味を楽しめるんですよ。

ごま油&鶏ガラスープの素でナムル風


早い・簡単☆ピーマンの生ナムル

by うららすもも

生ピーマンは意外とウマイ♪
加熱なしのスピードメニュー(o^-')b

塩昆布とあわせて苦味も軽減!?


大量消費!簡単*生ピーマン塩昆布和え*

by *アポママ*

無限ピーマンより簡単?!
火もレンジも使いません!生でも美味しい!
お弁当やおつまみにも☆

おつまみにもピッタリ!かつお節をかけて…


千切り大量生ピーマンごま油和え

by atk23

生ピーマンを大量摂取できます。火をとおさないので色鮮やかなまま、見た目も◎!

マヨネーズとの相性バッチリ☆


★簡単!生ピーマンのマヨ和え★

by さっちゃん39

ヤミツキになっちゃう!ビタミンたっぷり!とっても簡単です(^^)

ピーマンを生のまま食べるという発想がなかった人も多いのでは?火を使わず調理できるので、楽ちん!あともう一品ほしいときにも便利。忙しい日でもこれなら簡単にできそうですね。