豆腐でヘルシー!「ふんわりお好み焼き」がレンジでできた!

写真拡大 (全2枚)

専用のミックス粉不要!豆腐でお好み焼きを作っちゃおう


お好み焼きをおうちで作りたい!と思っても専用のミックス粉が家にない…ということも。そんなときに便利な、粉類のかわりに豆腐を使った「ふんわりお好み焼き」のレシピを紹介します。

クックパッド料理動画でみる

レンジで調理するから油も不使用で、とってもヘルシー。ラップに空気穴をあけてレンジ加熱するテクニックも必見です♪

▼詳しい作り方をチェック


レンジで簡単♪粉なし!豆腐入りお好み焼き

by EnjoyKitchen

2012.10.24祝!100の話題入り♪粉を使わず豆腐をたっぷり入れたノンオイルのお好み焼きです♪ふんわりで美味しい♪

簡単に調理できるから、手間をかけたくないひとりランチや、夜中に小腹がすいたときにも◎。小麦粉を使わないから、糖質を気にする人にもおすすめです。ぜひ、作ってみてくださいね♪