大人気!えんどうとおかひじきで作る料理、レシピ51本

今回紹介するのは、えんどうとおかひじきで作る絶品料理です。みんな大好きなえんどう、おかひじきで作った料理を集めました。豆腐ひじきえんどう豆、さやえんどう、えんどう豆などなど、どれも美味しそうですよ!えんどうといえば卵、牛乳、酒、玉ねぎ、ごまなどにも相性ぴったりです。えんどうに関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご覧くださいね。

おかひじきと鶏もものガーリック炒め

おかひじき、スナップえんどう、茎たちな、鶏肉のスープ

12/3 お弁当蛸飯金時人参のきんぴらフキ煮おかひじきのマヨ和えサーモンソテー焼きカボチャあん肝紫蘇巻き味噌

豚の角煮冷やし中華 薄焼き卵、スナップえんどう、キュウリ、おかひじき、桜エビ、揚げ玉、刻み海苔 麦茶

ひじき煮リメイクコロッケ

*さやえんどうとひじきの白和え*

『スナップえんどうとひじきのコチュジャンドレサラダ』

レシピの食材・材料
ごま油

コチュジャン
生姜

朝ごはんガーリックトースト、アスパラのベーコン巻き、ひじきの煮物、スナップえんどう、カッテージチーズ、卵スープ、アイスコーヒー

ひじき入りつくね

2013.6.7 唐揚げ・卵焼き・ピクルス・ひじきのカレー炒め・大学芋

新ジャガのグラタン、ミートボールにさやえんどう、ネギとじゃこの卵焼き、ひじきの煮物

豆腐ひじきえんどう豆の白和え

*ひじきとさやえんどうのヨーグルト美サラダ✨

レシピの食材・材料
☆プレーンヨーグルト
☆マヨネーズ
☆チューブにんにく
☆粉チーズ
☆塩コショウ

酒蒸し鳥のひじき、おあげさん、さやえんどうのオイスター炒め添え!

カツカレーだ!どうだ〜!

hi-ra(ひいら)さんの『スナップえんどうとひじきのコチュジャンドレサラダ』

鶏挽肉とひじきとキクラゲの団子、マロニーちゃんの中華味スープ

ひじき煮

レシピの食材・材料
ひじき
にんじん
あげ
だし
醤油

今日は3人弁当

年中息子、主人お弁当

砂糖えんどう卵とじ、ひじき、手羽と大根煮物

天麩羅 里芋 ひじき もずく 薩摩芋 蓮根 南瓜 竹輪など

レシピの食材・材料
里芋
生ひじき
ネギ
紅生姜

真希ちゃん👲の💖 ひじきと半熟卵のポテトサラダ🐣

tomokoさんのひじきの和風サラダ

娘のわっぱ弁当 ガイヤーン(チキン)味付け半熟卵、ひじきとアボカド、ブロッコリー、三つ編蒲鉾、プチトマト♪

肉じゃが🍀五目ひじき🍀焼き鮭🍀キャベツと大根の浅漬け

高1息子弁当〜ひじき煮のリメイク〜

さつまいもと蓮根の甘酢醤油、ひじきのサラダ、スナップえんどうと豆腐の胡麻和え

レシピの食材・材料
ひじきドライパック缶
新玉ねぎ
きゅうり
トマト
ベビーリーフ

ひじき煮のまぜごはん弁当

お弁当

常備菜

女子高生弁当

晩ごはん♪

お弁当

次男中1弁当ー5月9日

塾弁(11)

山盛りサラダ

主人のお弁当

年中息子、主人お弁当

今日のおべんとう。

2/9のお弁当

5月31日の夕飯

幼稚園弁当

食物繊維、鉄分たっぷり〜😀 小松菜とひじきのバタぽん炒め🌟

レシピの食材・材料
小松菜
ひじき
ベーコンまたはツナ缶
きのこなど、お好きな具材があれば
バター

新ジャガのグラタン、葱とじゃこの卵焼き、ミートボール、ブロッコリー、さやえんどう、ひじきの煮物

青じそとスライスチーズのはさみ豚カツ・キャベツ・スナップえんどうのお味噌汁・ひじきの炒り煮・発芽玄米

ぶりの照り焼き、ひじきの煮物、豆腐サラダ、えんどう豆の味噌汁

ひとりだとどうでもよくなってしまう夕食。作り置きのひじきの煮物とエビと豆苗の炒め物

茄子の生姜焼き、ひじきの煮物、新ジャガのグラタン、さやえんどう、じゃこのおかか和え

豆ご飯、ひじきの煮物、豚肉とえのきとスナップえんどうの炒め物

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(著&編集:SnapDish編集部)