やせ体質に！秋の食材「キノコ」のダイエット効果とおすすめの食べ方
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 「キノコ」のダイエット効果と献立への取り入れ方を紹介している
- 脂肪の吸収を抑え、脂肪燃焼する効果が期待されている成分を摂取できるそう
- 秋から冬にかけては、キノコを加えた鍋料理や蒸し料理がおすすめという
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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