ひんやり美味「なすの冷たい煮物」なら、食欲のない日も食べやすい!

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夏バテ気味のときは、いつも食べている”煮物”を冷たくすると、ひんやり食べやすい。ということで、冷たい「なすの煮物」をご紹介!食欲のないときでもこれならさっぱり食べられますよ。

「なす」を使った冷たい煮物


人気の夏野菜「なす」を使った、夏にうれしい煮物をセレクトしてみました。焼きなすもいいけど、じんわり味の染みたなすの煮物も格別!いろいろな食材と組み合わせてみても楽しいですよ。

めんつゆでめちゃ簡単


冷やしナス☆

by ミーちゃん^^

簡単すぎるのにものすごく美味しい一品☆
こんな暑い日には旦那様の晩酌にどうぞ^^

辛子の風味で食欲アップ


茄子と豚肉の冷たい煮物 辛子風味

by 真さん

★話題入り感謝★夏に嬉しい冷たい煮物。豚肉のビタミンで夏バテ防止。辛子の風味で食欲がわきます。しっかりと冷やしてどうぞ。

なすとじゃがいもの組み合わせ


茄子とジャガイモのさっぱり冷た〜い煮物♪

by 大阪食堂

ナスとジャガイモをあっさり煮て ぐっと冷やしてたっぷり出汁を染み込ませていただきます。とってもヘルシー!食欲のない季節にもおすすめ!

味が染みてウマっ!


冷たくても美味しい☆なすの煮物

by まりも☆まつり

主人が大好きななすの煮物☆熱くても冷たくても味がしみてほっこり美味しいですよ〜

いかがでしたか?8月も今日で終わりですが、まだ残暑が続く日も。体をクールダウンさせたいときに「冷たい煮物」がオススメですよ〜!