フォトジェニック!オクラと大葉で作る料理、レシピ25選

今回は、オクラと大葉で作った美味しそうな料理をご紹介します。オクラと大葉を使った定番料理をまとめました。イカ納豆オクラ入り、ジャンボオクラ、オクラver、オクラ納豆、オクラ巻きなどなど、どれも美味しそうですよ!オクラといえばトマト、玉ねぎ、ごま、納豆、卵ともよく合いますよ。オクラに関連するレシピも最後にまとめました。お見逃しなく!

6*20 SaladBox

8*4 SaladBox

豚のオクラ巻き

レシピの食材・材料
豚ロース肉
オクラ
大葉
きゅうり
タレの材料

梅と大葉の冷製パスタ♡

レシピの食材・材料
パスタ1.2ミリ
ソース♡
梅干し
麺つゆ
グレープシードオイル

イカ納豆オクラ入り

レシピの食材・材料
イカそうめん
納豆
オクラ
うずらのたまご
大葉

オクラ&大葉のさっぱりそうめん🎵

大葉と叩き梅のさっぱり奴・オクラ納豆

レシピの食材・材料
絹豆腐
大葉細切り
叩き梅
削り節

和風ネバネバ豆腐サラダ

レシピの食材・材料
豆腐
水菜
山芋
オクラ
大葉

オクラとキュウリの塩麹和え

レシピの食材・材料
オクラ
キュウリ
大葉
プチトマト
ハム

なすとオクラのあっさりおろしポン酢

レシピの食材・材料
なす
大根
ゆずポン酢
おろししょうが
オクラ

オクラと茗荷のトロトロ冷奴🎀

レシピの食材・材料
豆腐
オクラ
茗荷
長ネギ
大葉

じゃこたっぷり☆焼豚とオクラの炒飯

レシピの食材・材料
焼豚
オクラ
かまぼこ
ねぎ
たまご

tamaドレでオレンジ色の冷たい和風うどん完成❤

レシピの食材・材料
タマドレ
冷凍稲庭風うどん(細め)
オクラ
おかか
刻みのり

オクラと大葉の肉巻き

夏野菜の豚肉巻き〜〜🍃🌿🐽😁

レシピの食材・材料
豚バラ薄切り肉
オクラ
ミョウガ
大葉
梅干し

ピリ辛柚子胡椒で簡単おつまみ❤

レシピの食材・材料
きゅうり
大根
オクラ
大葉
塩昆布

#夫のお弁当 20160307

オクラと大葉のギョーザ★

ごはんがすすむ!!山形名物「だし」

レシピの食材・材料
きゅうり
ミョウガ
オクラ
大葉
めんつゆ

イカの一夜干しニンニク唐辛子炒め

レシピの食材・材料
イカ一夜干し
オクラ
ニンニク
生唐辛子
バター

京土産のっけ素麺ジュレ仕立

レシピの食材・材料
西利の丸なす
オクラ
大葉
キッコーマンおろし醤油
昆布だし+漬物液+ゼラチン

五右衛門風和風パスタ

レシピの食材・材料
パスタ
オクラ
ミョウガ
梅干し
ササミ

☆ガスパチョ de 冷製パスタ☆

レシピの食材・材料
★ミディトマト
★きゅうり
★玉ねぎ
★セロリ
★パプリカ

鶏肉の野菜ソースかけ

レシピの食材・材料
鶏肉(胸かもも)
トマト
オクラ
大葉
カイワレ菜

夏野菜とひき肉のつけ蕎麦🎵沈んでますが、甘辛に炒めたナスがポイント😊

レシピの食材・材料
豚挽肉
ナス
生シイタケ
オクラ
ネギ(白い部分)

パリパリチキンの梅ダレ

レシピの食材・材料
オクラ
鶏もも肉
小麦粉


オクラの鶏シソ巻き

レシピの食材・材料
鶏胸肉orササミ
オクラ
美味しいお塩

この季節がやってきた‼麺つゆで簡単☆山形のだし。.:*❉゚・*

レシピの食材・材料
茄子
胡瓜
オクラ
茗荷
大葉

オクラの豚肉巻き巻き

Cava to Tomato de Soba wo Coo...サヴァととまとで蕎麦を喰う。。。ゲラゲラ、鯖のオイル漬けとトマトソースでおそばを食べてみました♫

レシピの食材・材料
そば(乾麺)
めんつゆ

サヴァ缶
自家製トマトソース

鯵のなめろう🐟三香焼き〜🌱

レシピの食材・材料

分葱
ミョウガ
大葉
生姜すりおろし

山形のだし

レシピの食材・材料
きゅうり
オクラ
みょうが
大葉
生姜

山形のだしで、いただく冷や奴😋

レシピの食材・材料
きゅうり
大和芋
大葉
オクラ
ミョウガ

ネバネバ丼

レシピの食材・材料
大和芋
納豆
オクラ
メカブ
柴漬け

カンパリと山葵風味のマリネサーモンと枇杷子仕上げのトリュフオイル

レシピの食材・材料
好みのマリネ液
カンパリ
山葵
サーモン
枇杷子

だしのっけ蕎麦

レシピの食材・材料
蕎麦
ナス(アク抜き後しぼる
キュウリ
ミョウガ
長芋

蛸と海の恵みヌルと山の恵みシャキッジュレサラダ

レシピの食材・材料
ポン酢
麺つゆ

アガー
もずく

オクラと大葉の肉巻き

アジとオクラのなめろう風

レシピの食材・材料
刺身用アジ
オクラ
大葉しそ

肉巻きフライ(オクラ・ニンジン)

夏野菜素麺〜オクラver〜

豚肉の大葉巻き❤オニオン生姜焼き!

レシピの食材・材料
豚薄切りロース
塩麹
大葉
人参やオクラ
○玉ねぎ

ジャンボオクラの天ぷらとかき揚げ💛

レシピの食材・材料
ジャンボオクラ
タマネギ
ピーマン
大葉
青ネギ

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(著&編集:SnapDish編集部)