【人気上昇中の味つけ】ご飯がすすむ「ケチャポン」鶏ムネおかず♪

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「ケチャポン」味が人気急上昇!


先日、フジテレビ系列の情報エンタテインメント番組『ノンストップ』にて紹介された「ケチャップ+ポン酢味」の豚バラなす炒めのレシピを紹介しました。その影響で、「ケチャポン」の検索人気が急上昇中!

「ケチャポン」味で鶏ムネおかず♪


人気の波に乗って毎日の味バリエに感じるマンネリを解消しちゃいましょう!肉、野菜、魚と様々な食材に合う味付けですが、今回はお財布に優しい「鶏ムネ肉」に注目。ご飯がすすむ「ケチャポン鶏ムネおかず」のレシピを紹介します!

片栗粉をまぶしてじっくり焼き上げよう


ポンケチャチキン

by naho5

めっちゃ簡単忙しい仕事の合間のお昼ご飯に
いつでもアル材料でちゃちゃっと出来ます

レンジ蒸しにも「ケチャポン」味


鶏むね肉のレンジ蒸し!ケチャポン酢ソース

by 331ミミイ

鶏むね肉に、ヨーグルトを絡めて柔らかしっとり、ケチャップとポン酢のさっぱりソースで!
レンジ蒸しで簡単です♪

ぱぱっと甘酢炒め。とろみが嬉しい!


柔らかい♪鶏むね肉の甘酢炒め

by EnjoyKitchen

100人の方に作って頂きました♪柔らかい胸肉にニンニク風味をきかせて、甘酸に仕上げました♪お弁当やご飯にもピッタリ❤

話題の「ケチャポン」味で作る鶏ムネおかずなら、毎日のおかず作りのマンネリを打破できそう!人気の味付けとはいえ、お家にある調味料でできちゃうのが魅力のひとつですよね。今夜のおかずからぜひお試しください♪

執筆:はまずみゆきこ

JAMHA認定ハーバルセラピスト

北海道在住の日ハムファン。2男児に味見を頼み日々お料理研究中。これは素敵&便利!と思えるレシピを紹介します♪