【汗にサヨナラ♪】暑い日は「アジアンペーパー焼きそば」に決まり!

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夏の料理作りのストレスを解消!


普通にしていても暑いのに、火を使う台所はさらに暑い。料理をしただけで、汗だくになってしまうこともありますよね。料理を作ると考えるだけでストレスを感じてしまうという人は、これからご紹介するレシピをチェックしてみて。今回フィーチャーしたのは、クッキングシートを使ったアジアン焼きそば。一体どんなレシピか?簡単にご説明しましょう。

クッキングペーパーが大活躍♪


といっても、作り方はシンプル。材料をクッキングペーパーで包んで、しっかり閉じたら、レンジでチンするだけ♪フライパンで炒めないから、油も不要!汗でギトギトにならずに済みますよ〜。

エビがプリプリ♪


ペーパー焼きそば レンジで楽旨パッタイ

by まじゅじゅ

たっぷり野菜プリプリ海老タイ風焼きそば絶品パッタイがレンジで簡単!
※工程は1人分け写真ですがまとめて作ってもOKです。

レモン&パクチーでさっぱりと!


レンジで簡単☆アジアンペーパー焼そば

by HIROマンマ

レンジで蒸し焼きするだけ!
油で炒めないのでヘルシーなアジアン焼そば
レモン汁とパクチーが食欲をそそります♪

いかがですか?クッキングペーパーを使えば、こんな絶品料理がてきてしまうなんて感動もの。アジアンな味付けも、暑い夏にピッタリですね。さっそく作ってみてください。(TEXT:森智子)