混ぜるだけ!栄養満点「バナナシェイク」で暑い夏を乗り切ろう♪

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暑い季節になると食欲も落ちますよね。そんな暑い季節こそ栄養たっぷりのバナナを使ったシェイクはいかがですか?「バナナ×牛乳」「バナナ×ヨーグルト」などバリエーションは多種多様♪お子様の朝食やおやつにもオススメです!ぜひお試しを!

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基本のバナナシェイク


ようやくこれの季節がやってきました!!!『材料2つで絶品バナナシェイク!!!』
by 稲垣飛鳥さん
凍らせたバナナと牛乳のみで作る基本中の基本のバナナシェイク♪ちょっと熟れてるバナナを使うのがポイントですよ!

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http://www.recipe-blog.jp/profile/109863/blog/15921021

甘酒バナナシェイク


甘酒バナナシェイク
by epochさん
5分未満
人数:2人
飲む点滴といわれる甘酒と豆乳で作るのでとっても健康的!甘酒が苦手な方もバナナの甘さと香りでゴクゴク飲めちゃいますよ♪

▼レシピをチェック!
http://www.recipe-blog.jp/profile/37725/recipe/764941

バナナチョコシェイク


簡単ヘルシー☆つぶつぶバナナチョコシェイク
by るぅさん
5分未満
人数:2人
板チョコをそのまま入れるので、つぶつぶの食感が楽しい!バナナと板チョコの甘みだけでお砂糖がいらないのも嬉しいポイント♪

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http://www.recipe-blog.jp/profile/30300/recipe/102841

アボカドバナナシェイク


アボカドシェイク
by うさぎママさん
便秘解消や美容など女性に嬉しい栄養効果が多いと言われているアボカドをシェイクに!お好みで生クリームや小豆などをトッピングしても♪

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http://www.recipe-blog.jp/profile/87737/blog/15460279

イチゴバナナシェイク


バナナといちごジャムのヨーグルトシェイク。
by おおたわ 歩美さん
甘〜いシェイクが飲みたい時にオススメ!プレーンヨーグルトの酸味が爽やかなのでイチゴジャムの甘さもくどく感じませんよ♪

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http://www.recipe-blog.jp/profile/151/blog/13170681

凍らせたバナナを使うとひんやり冷たさがアップ!ちょっと熟れたくらいのバナナを皮を剥き小分けしてラップで包んで冷凍すると便利ですよ♪