156kgの人が一週間の食事を公開して話題に!その内容は…

写真拡大 (全8枚)

夏は水着を着たり、Tシャツ1枚になったりして、とにかくボディラインが気になる季節。ダイエット用の食生活などはよく見かけますが…逆にビッグサイズな人は普段どんな食生活をしているのか気になりませんか?そんな疑問を解消してくれる動画が公開されていたのでご紹介します!

暑い夏こそ気になるボディライン

この暑い季節、扇風機やクーラーといった道具だけで凌ぐのも大変ですよね。

加えて外に出るときは、気温の高さも相まって露出多めなシャツや、身体のラインがくっきり見えてしまうTシャツなど着られる服装も制限されていきます。

ビッグサイズの人の食生活をウォッチ!

156kgのデブって普段なに食べてんの? 【1週間の食事まとめてみた!】

そうした自身の体型が気になる季節ではありますが、逆にビッグサイズの方は普段どんなものを食べているのでしょうか?

今回はそれを調査するため、グルメ系人気YouTuber恭チャンネルが実際に1週間の食生活を振り返ってみたようです。

出典:https://www.youtube.com/watch?v=qGY11x1ZMNU

今回参考にするのは、グルメレビューを中心に活動している恭ちゃんの1週間の食生活です。ちなみに動画のタイトルにもある通り、恭ちゃん自身の現在の体重は156kgとのこと。

出典:https://www.youtube.com/watch?v=qGY11x1ZMNU

調査の方法としては、恭ちゃん自身に1週間の食事を写真に収めてもらい、それを解説しながら見ていくという調査方法です。

出典:https://www.youtube.com/watch?v=qGY11x1ZMNU

では早速順番に見ていきましょう。まずは水曜日から。

出典:https://www.youtube.com/watch?v=qGY11x1ZMNU

この日は、朝に卵ご飯と飲み物に爽健美茶、動画の企画としてチーズパスタと飲み物にGokuri、夕食に冷やしたぬきうどん、鮭おにぎり、ポーク卵おにぎり、トッピングにチキンスティック、飲み物にGokuri、夜食に牛丼と爽健美茶という食事内容です。

出典:https://www.youtube.com/watch?v=qGY11x1ZMNU

続く木曜日には、起きがけにオレンジジュース、昼食にとんこつラーメン替え玉含む2杯と炒飯、レッドブルにオレンジジュースも摂取。夜にココアとピザトースト、映画館でオレンジジュースとポップコーンのLサイズ、アセロラジュースにポテトというメニューで過ごしたようです。

出典:https://www.youtube.com/watch?v=qGY11x1ZMNU

ここまで見て分かるように、ジュースと炭水化物は少し多めなイメージがあるものの、1回の食事の量は決して多すぎるということはなさそうですね。

ただ食事の時間が不規則だったり、遅い時間に夜食を食べていたりするのがもしかしたら太る原因なのかも?

出典:https://www.youtube.com/watch?v=qGY11x1ZMNU

このようなメニューで残りの金曜日から火曜日も食事を重ねていきます。そんな残りの曜日の食生活も気になる方はぜひ動画の方も合わせてご覧ください♪

美味しそうに食べる恭チャンネルの動画から目が離せない!

いかがでしたでしょうか?

話題のハンバーガードリンクって正直いかがなものなの?

今回参考の動画に取り上げた恭チャンネルでは、他にもグルメコンテンツが盛りだくさん!

投稿主の恭ちゃん曰く、ステマはないとのことなので、純粋に美味しいグルメを食べる様子もぜひ見たい!という方は他の動画も合わせて見てみてください!

The post 156kgの人が一週間の食事を公開して話題に!その内容は… appeared first on dora.