夏の水分補給。ヘルシー女子に最良の選択はココナッツ

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ハリウッドセレブ御用達
おいしくてヘルシーなココナッツウォーター

今年、ついに熱中症を実感してしまいました。昼間クーラーをつけずに窓を開けて過ごしていて、作業に熱中していた時のこと。「汗をたくさんかいて痩せるかも」なんて軽い気持ちでいたら、頭が痛くなってきて。夜になっても何だか体の熱さが抜けず、氷枕を用意するハメに…。それでもよく眠れませんでした。もちろん水分補給はしていたのですが、味がついているものは余計のどが渇くような気をして水を飲んでいたんですよね。

2017年気象庁の発表によると、日本では今年も35℃以上の猛暑日が続くそうです。熱中症の対策には、塩分や糖分を適度に含むスポーツドリンクのような飲み物での水分補給が必須。でも、無駄な糖分を摂りたくない女子は何を飲めばいいのでしょうか?

そんな時「ココナッツウォーター」がおすすめ。マドンナやリアーナ、ジェシカ・シンプソンなどハリウッドセレブが愛飲していることでも知られるココナッツウォーターは、ミネラルが豊富なのもうれしいところ。通常のスポーツドリンクの約15倍とも言われています。栄養価が高いのに、脂質がほとんど含まれていないのもポイントです。

また夏バテは汗などで流れてしまうカリウム不足が原因とか。ココナッツウォーターは、そのカリウムを多く含んでいることも特徴です。さらに、電解質は人の血液と同じレベルなので、体への吸収もよく、点滴として使われている国もあるくらい!日常の水分補給はもちろん、食事の塩分が気になる時、お酒を飲んだ後、スポーツやエクササイズの時のお供にもオススメです。

ヤングココナッツ100%
余分なものはなし

『cocomax』(ココマックス)は、熟す前のヤングココナッツ果汁を100%使用。砂糖・脂肪分・コレステロール・添加物・保存料はゼロ。麦茶と比較してもカリウムが10倍も含まれています。 原材料はココナッツウォーターだけという優等生です。余計なものが入っていないから、お酒とあわせてオリジナルのカクテルにしてもおいしい!お酒大好き女子はオリジナルレシピをチェックして、ヘルシーにカクテルを楽しんでみて。お家女子会でお披露目したら、ヘルシーなことには目がない女子達に注目されそう!

また、日本限定フレーバーの「ココマックス ライチ」もあり。オリジナルのココマックスが持つ自然の味と健康成分をそのままに、ライチの酸味ですっきりと。日本人の味覚に合わせて仕上げた甘すぎない、日本でしか買えない新フレーバーです。こちらはココナッツウォーター98%、ライチ果汁2%となります。

『ココマックス』『ココマックスライチ』
280mlペットボトル1ケース(24本入)
価格:4,300円(税込)※1本あたり約180円(税込)
http://www.cocomax.jp

おいしいドリンクで猛暑を乗り切りましょう!

ライター:幸 雅子
情報提供:cocomax http://www.cocomax.jp