いつもキレイでいたいけど、仕事や家事に時間を取られて美容はついつい後回しに……そんなあなたに朗報です。
朝・昼・夜に短時間でキレイになるコツをコスメコンシェルジュが伝授!
今週は朝編です。ぜひ試してみてくださいね♪

たったの1分で、あなたのキレイが変わります!

【コツその1 時短洗顔法】

朝の洗顔は寝ている間に出た皮脂を洗い流すだけでOK!余分な皮脂はお湯では落ちないので、皮脂の多いTゾーンだけを泡洗浄。泡で出てくるフォームタイプは時短にピッタリ。
Tゾーンだけの泡洗顔で、肌への負担も軽減します。

Tゾーンだけを泡洗浄。

他の部分は水で洗うだけ。

【コツその2 眼をぱっちりさせる】

眠たげな眼をぱっちりさせるには、目薬を使いましょう。
目薬はさしただけだと目頭にたまりがち。目薬をさしたら目を閉じて、目頭と鼻の間を指でぐっと押さえ、頭を後ろ、左右に倒すと潤いが行き渡ります。
このストレッチで、朝の眠たげな眼をぱっちり開かせます。

目もぱっちりに!

【コツその3 朝のスキンケア】

どうしても忙しい朝は、オールインワンゲルに頼りたいもの。
オールインワンゲルの中でも、うるおいを1日中キープできるタイプを選んで使いましょう。選ぶべきはスクワランなどの油分配合の白っぽいゲル。肌の潤いをしっかり閉じ込める美容効果も高く、1日中トータルケアできます。

オールインワンゲルで1日中潤いを。

【コツその4 簡単寝癖直し法】

ブローする時間がないときは、セルフカールで寝癖直し。
髪全体をヘアミストなどで湿らせ、指でクルクル巻いて首元に入れるだけ。
体の熱が髪に伝わり、クセが直りやすくなります。ねじった後、ドライヤーをかけて温めるとよりキレイに!

セルフカールで寝癖を直しましょう。

【コツその5 時短ベースメイク】

肌色のついているUVカット成分配合のBBクリームなら、日焼け止めとベースメイクが一度に!指ではなく、リキッドファンデーション用のスポンジで塗り広げると、広い範囲も手早く均一に仕上がります。

☆☆☆

いかがですか?
どれも明日から実践できる簡単なものですよね。
忙しくて美容に時間をかけられない人でも、短時間でキレイになるコツはあります。
諦めずに時短美容でキレイを手に入れましょう♪



■賢人のまとめ
朝の洗顔、水だけでは皮脂は落ちません。テカリの気になるTゾーンは泡洗顔で。オールインワンゲル、BBクリームを使えば、時短&コストカットにも。時間がなくてもコツをつかんでキレイになりましょう!

■プロフィール

オフィス美容の賢人 小西さやか

コスメコンシェルジュ。化粧品の研究や開発に携わってきたスペシャリスト。
現在は、一般社団法人日本化粧品検定協会を設立。
代表理事として、美容コラムの執筆、日本流行色の選定、メイクアップトレンドカラー本の監修を行っている。
最新著書「99%のクチコミは間違っている?! 勘違いだらけのコスメ神話」が2014年1月17日発売。
可愛くなりたいと頑張る女子こそハマってる!?コスメに関する意外な「勘違い」を一問一答形式で解説します!

「99%のクチコミは間違っている?! 勘違いだらけのコスメ神話」 http://www.amazon.co.jp/dp/493828054X/

小西さやかオフィシャルブログ:http://ameblo.jp/panntyann1/

2014年5月開催「日本化粧品検定」HP:http://www.cosme-ken.org/