【食欲旺盛なダイエッターに!】満足感バツグン「しらたきパスタ」味バリエ5選

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夏バテとは無縁。毎年むしろ気になるのは、食べすぎでついてしまうお肉のほう!なんて人もいるのではないでしょうか。そんな「夏太り」が気になる人におすすめしたいのが「しらたきパスタ」です!

ヘルシー!しらたきパスタ5選


ヘルシー食材の代表格「しらたき」は、低カロリーで食物繊維も豊富。ダイエット中の人にぴったりの食材です。そんなしらたきをパスタの代わりに使ってみませんか?濃いめのソースもあわせることで、味気ない淡白なしらたきも大満足の味わいに変身しちゃいますよ。

今回は、和風やトマト味などいろいろな味の「しらたきパスタ」を5種ピックアップしてみました。

きのこと合わせて“和風味”に!


簡単ヘルシー★きのこの和風白滝パスタ

by 珠梨菜

超簡単な低カロリー白滝パスタです。ノンオイルで出来ます!白滝の臭さも無いので、ダイエット中に試してみて下さい。

ピリ辛美味♪ペペロンチーノ!


しらたきDEパスタ気分機,撻撻蹈鵐繊璽

by talkin38

これだけ食べてもカロリーは約47カロリー♫小腹が空いた時にパパッと作れておススメ♫話題入り大感謝♡

ボリューム満点で大満足♪トマト味


ダイエット!!しらたきでトマトパスタ❥

by Haxru

ダイエットに最適♡しらたきでパスタ(●´ー`●)カロリー低い!美味しい!❥

何度でも食べたくなるナポリタン


はまる美味しさ♡しらたきナポリタン

by あさコロモ

しらたきなのに、パスタより美味しいかも!?ヘルシーなのに、大満足♡また食べたくなる美味しさです。

ツナ入りでコクうま!


ダイエット応援⚑白滝のケチャたまパスタ

by onaona

美味しいけど、高カロリーな
カルボナーラナポリタンも白滝なら低カロリー♪
お腹いっぱい食べても安心٩(●˙▿˙●)۶

しらたき麺ならカロリーを抑えつつ、食べ応えもあって満足感もバッチリ。その日の気分でいろいろな味を楽しんでみてください♪