トースターだから簡単時短♪ウマすぎおすすめレシピ
高温＆短時間でカリッふわっと焼き上げてくれるオーブントースター。トーストしか焼かないなんてもったいない。お菓子にも、メインのボリューミーな一皿にも、使い勝手抜群のトースターをフル活用して、時短＆ウマウマレシピ作っちゃいましょう♡
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少なめでも色々作りたいおつまみ作りにはトースターがベスト！
■ トースターで作るおつまみレシピ！「エビパン」
【材料】 （2〜3パーティー☆レシピ＜やわらかジューシースペアリブ＞人分）
ディナーロール：4個
むきえび：15尾
玉ねぎ：1/4個
卵白：1/3個分
パセリ：少々
おろしニンニク：小さじ1/4
おろし生姜：小さじ1/4
アボカドオイル（オリーブオイルでも可）：小さじ1
ナンプラー（醤油でも可）：小さじ1/2
おすすめのトースターはこちら♪
https://kurashinista.jp/column/detail/3098
■ パーティー☆レシピ＜やわらかジューシースペアリブ＞
【材料】（2人分）
スペアリブ：400g
砂糖：大さじ1
水：大さじ1
すりおろしりんご：大さじ2
めんつゆ：大さじ3
ミニトマト：3個
パセリ：適宜
オーブンだと少し構えてしまいますが、トースターでさっと作れるのがいいですね。
■ アボカド好きにはたまらない！癖になる簡単おしゃれな「アボカド明太マヨチーズ焼き」
【材料】
アボカド：1個
明太子：1/3個
マヨネーズ：大さじ2
ピザ用チーズ：大さじ2
ブラックペッパー：お好みで
乾燥パセリ：お好みで
濃厚アボカド×明太子×とろとろチーズのコラボがたまりません。ディップにしても♪
■ 米粉餃子の皮をアレンジ♪カップごと食べれる具たっぷりポテサラ
【材料】 （10〜12個分）
じゃがいも：２個（250g)
玉ねぎ：1/8個
きゅうり：1/4本
コーン：20g
ひたし豆・青大豆（枝豆など）：20g
ベーコン：30g
塩（きゅうり用）：小さじ1/2
オリーブオイル：小さじ1/2
塩・こしょう：少々
マヨネーズ（卵不使用）：25ｇ
粒マスタード：小さじ1/2〜1
米粉餃子の皮：10〜12枚
ミニトマト：適量
トースターで作ったかわいい餃子カップは、スイーツやアイスにも応用できますね♡
グラタン＆ラザニアならトースターにおまかせです♪
■ ハロウィンだけじゃもったいない⁉︎ダブルチーズの南瓜グラタン♪
【材料】 （2人分）
坊ちゃんかぼちゃ（1個 190g）：2個
鶏肉：90g
玉ねぎ：1/4個
にんじん：1/4本
豆乳：100cc
小麦粉：大さじ1
とろけるスライスチーズ：2枚
名前もかわいい「坊ちゃんかぼちゃ」。器もじょうずに使ってカフェふう盛り付けで♪
■ 鮭とじゃがいものオニオンマヨネーズ焼き☆子供と作るごちそう
【材料】（2人分）
じゃがいも：2個（200ｇ）
鮭（刺身用ブロック）：200ｇ
塩、こしょう：少々
玉ねぎ(又は紫たまねぎ）：1/4個
Aパセリ（粗みじん切）：大3強（6〜7ｇ）
Aマヨネーズ：大3
A粉チーズ：大1
A胡椒：少々
食材の相性は抜群なので、あとは器に入れて焼くだけ!手間なしでゴージャスな一皿。
■ 鯖の味噌煮→ドリアに！「さば味噌、カレーに焼いちゃいました。」レシピ
【材料】(1人分)
ごはん:茶碗に1杯 (あたたかいもの)
さば味噌煮:1切れ (約90g (缶詰、パウチ)
さば味噌のタレ:大さじ１
玉ねぎ、パプリカ、ピーマン:各少量
コーン:大さじ1 (缶詰)
カレー粉:小さじ1
うずらの卵:1個
溶けるチーズ:適量
簡単リメイクで３分焼くだけ。さばの味噌煮がおしゃれなドリアに変身します！
■ いつものシチューの材料と隠し味◯◯で作る＊海老入り白菜とポテトのチーズ焼き♪
【材料】 （2人分）
冷凍むき海老：60ｇ
ベーコン：2枚
白菜の葉 大：2枚
じゃがいも 中：2個
玉ねぎ：1/4個
カットトマト：120�佞�らい
顆粒コンソメ：小さじ2
（あれば）ドライバジル：少々
マヨネーズ：大さじ1/2
塩胡椒：少々
とろけるスライズチーズ：3枚
バターorオリーブオイル：適量
シチューやスープにしがちな材料を、トースターで目先を変えてチーズ焼きに！
ピザだってあっという間に焼きあがるトースター
■ 超速簡単！ネギわさピッツァ
【材料】(全て適量)
ミニピザ生地
刻みネギ
ベーコン
クリームチーズ
わさび醤油
わさび醤油がピリッとおいしくて、いくらでもいけちゃう大人な味です。
■ 超速簡単！りんご＆レモンのゴルゴンピッツァ
【材料】(１人分)
ミニピザ生地：2枚
りんごジャム：適量
レモンジャム：適量
ゴルゴンゾーラチーズ：適量
ココナッツオイル (なくても可)
おやつにもおつまみにもなるミニピザ。オードブルとしてもおすすめです！
■ 春巻きの皮救済レシピ！ アボカドと生ハムのチーズピザ！
【材料】（2人分）
春巻きの皮：3枚
アボカド（薄切り）：1個分
生ハム：3枚
A クリームチーズ：50ｇ
A ハーブミックス：小さじ2/3
B ライムスライス：少量
B パセリ（葉の部分）：1枝分
余った春巻の皮で、こんなにおしゃれな一品ができちゃうなんて驚きです！
トースター使いの王道、トーストも進化系で
■ 簡単☆おいしい☆アレンジトースト
【材料】 （1人分）
4枚切り食パン：1枚
ピザ用チーズ：適量
卵：１個
ハーフベーコン：1枚
冷凍のほうれん草：適量
マヨネーズ：適量
ケチャップ：適量
ブラックペッパー：適量
とろ〜り卵黄がたまらないおかずトースト。これひとつで栄養満点朝ごはんです。
■ 【作り置きアレンジ】きのこのチーズのせブルスケッタ
【材料】 （1人分）
ミックスきのこのうま塩煮：大さじ3
フランスパン（スライス）：3枚
カマンベールチーズ：1/4個
粗びき黒こしょう：少々
オリーブ油：少々
【ミックスきのこのうま塩煮：材料】
好みのきのこ：400g
塩：小さじ１
酒：大さじ１
唐辛子（輪切り）：小さじ１/2
にんにく（チューブ）：小さじ1/2
きのこのうま塩煮は、きのこに調味料をまぜてかけ、レンチンで火を通して♪
■ ポーチドエッグとアボカドのトースト
【材料】 （2人分）
熟したアボカド：1個
マイヤーレモン(皮と果汁)(普通のレモンでも可能）：1個
オリーブオイル：小さじ3
塩：小さじ1/4
コショウ：小さじ1/4
食パン：2枚
ベビールッコラ：1/2カップ
二十日大根(薄くスライスしたもの)：4個
卵(小さいボウルに割る)：2個
塩コショウ：ひとつまみ
クミン(スーマック又はコリアンダーでも可能）：ひとつまみ
唐辛子フレーク：お好みで
酢：小さじ1
色とりどりのスパイスが食欲をそそります。特別な日の朝ごはんにしたいですね♡
■ スモークサーモンとしめじのマリネトースト
【材料】（1枚分）
しめじ：適宜
スモークサーモン：適宜
卵：1個
紫玉ねぎ、ピーマン：適宜
にんにく：少々
バター、オリーブオイル、酢、レモン汁、砂糖：各少々
トースターの出番は２回。バターとピーマンで1回、次に卵に軽〜く火を通します。
■ ハンバーグと夏野菜のほっとけ焼き【トースター料理】
【材料】（1人分）
ハンバーグの材料
A 豚と牛の合いびき肉：150グラム
A 粉ゼラチン：2グラム
A ガーリック（顆粒）：小さじ1弱
野菜ソテーの材料
B とまと、米なす、赤玉ねぎ、丸ズッキーニ：各1枚
B 塩胡椒：適量
B オリーブオイル：大さじ1
C 市販のハンバーグソース（又は手作りのものを♪）：適量
野菜は素材そのままにトースターで焼き上げ、肉汁したたるハンバーグレシピ♪お子様も喜びますよ。
毎日のおかず作りにももちろん大活躍のトースター
■ レタス半分まるっと焼きのレシピ
【材料】 （レタス半玉分）
レタス：半玉
A ミックスビーンズ（市販品蒸し済みレトルト）：50グラム
A ビアソーセージ（みじん切り）：2枚分
A クリームチーズ：20ｇ
A シーザー又はクリーミィドレッシング：大さじ2
A 粒マスタード：小さじ2
見た目も華やか、お味もコクがあって、野菜のおかずじゃないみたいなスゴ技です♡
■ これがあればダイエットが楽しめる！香草パン粉♡冷蔵冷凍保存ＯＫ♬ 火を使わないレシピ！
【材料】（【香草パン粉】4人分）
ローズマリー(他のハーブもＯＫ。細かくする)：4枝分位
パン粉：60g位
ガーリックパウダー：小さじ２位
オリーブオイル：大さじ４位
このパン粉を豚肉にまぶせばとんかつ、白身魚で魚のフライ、などなど楽しめます！
■ 我が家の名物☆巻いて焼くだけ簡単！美味しい！豚トマト小籠包♪
【材料】
豚薄切り肉：適宜
プチトマト：適宜
おろしにんにく：適宜
塩、こしょう：少々
口に入れるとトマトの果汁がじゅわ〜っと広がり、まるで小籠包なんです…
■ トースターで簡単！あさりと春キャベツのホイル焼き♪
【材料】 （2人分）
あさり：250g
キャベツ：2枚
白ワイン：大さじ2
にんにく：1かけ
唐辛子：1本
オリーブオイル：小さじ1
耐熱皿に材料を入れたらあとはトースターにおまかせ♡素材の旨みが生きてます！
■ 作ってみたいトレンドレシピ！「スコップライスコロッケ」
【材料】（2〜3人分）
「たきたてご飯（分割）」：2食（300ｇ）
ミートソース（市販・缶詰）：1/2缶（150ｇ）
角切りチーズ：40ｇ（5個×8ｇ）
塩、こしょう：少々
パン粉：約20ｇ
オリーブオイル：小さじ1
パセリ（みじん切り）：適量
揚げずに味わえるコロッケ、ダイエット中も体脂肪の気になるパパにもありがたい♡
■ 菜の花とオイルサーディンのトースターオムレツ
【材料】 （直径16センチ1個分）
A玉ねぎ（7mm角に切る）：１/４個（50g）
Aサラダ油又はオリーブオイル：小1
A塩：少々
B卵：3個
B粉チーズ：小2
Bこしょう：少々
菜の花：6本（60ｇ）
オイルサーディン：50g（5〜6尾）
ミニトマト：6個
Cケチャップ：大1
Cマヨネーズ：大1
お魚嫌いな子も見た目のかわいさにやられて（？）たくさん食べてくれそうですね！
オーブントースターでも色々できる♪ケーキ作り
■ ココットで簡単！手作りチーズケーキ♡
【材料】 （ココット2個分くらい）
クリームチーズ：100g
生クリーム：100cc
小麦粉：大さじ1
砂糖：大さじ2
卵：1個
レモン汁（なくても可）：2~3滴（お好みで）
材料もシンプル、簡単なので、お客様がいらしてからでも作れちゃいますね。
■ 食べたい時にすぐできる！サクッふわっとろ〜りフォンダンショコラ
【材料】 （直径6.5�造両�さいココット 2つ分）
板チョコ：1枚
バター：30g
卵：1個
米粉：大さじ1
ココアパウダー：大さじ1
粉糖：適量
20分で気軽に作れるフォンダンショコラ。食べたいときにサクッと作って楽しめる♪
トースターで簡単に、焼きたて熱々クッキーを♪
■ HMでチョコとマシュマロのクッキー
【材料】 （16枚分）
ホットケーキミックス：200g（１P）
無塩バター：50g
アーモンドスライス：22g（百均の１P）
マシュマロ：10個くらい
板チョコ：20g
キャラメル状になってカリカリに焼けたマシュマロがアクセントに。
気負わずゆるっと♡トースターでカフェふうお菓子づくり
■ おうちカフェ❗餃子の皮deひとくちサイズの簡単カップデザート♥
【材料】
餃子の皮：適量
油：適量
グラノーラ：適量
アイスクリーム：適量
クッキー：適量
京あられなど：適量
パーティーなどで子どもたち思い思いに作らせたら、相当盛り上がりそうですね♡
■ おしゃれで簡単！ニトスキdeとろふわスモア
【材料】 （2人分）
板チョコ：1枚
マシュマロ：10個
クラッカー：お好みで
トッピング：お好みで
アウトドアスイーツの定番、スモアもオーブントースターで簡単にできちゃいます。
■ ニトスキで簡単！ラ・フランスのおしゃれな焼きフルーツ
【材料】
好みの果物：適量
マヨネーズ：好みで
洋梨とマヨネーズのマリアージュ、びっくりですが、塩加減とコクがやみつきに…
■ オーブントースターで作るシュークリーム♪
【材料】 （12〜13個）
薄力粉：40g
バター：25g
水：80cc
卵：M玉 1個
ホイップクリーム：適量
チョコレートシロップ：適量
焼きあがってもそのまま10分我慢。トースターを開けるとしぼんでしまいますよ〜。
ホットケーキミックスのお菓子もトースターでGo!
■ HMで混ぜて焼くだけ簡単ケーキ♪
【材料】
過熱したかぼちゃ：150
牛乳：300
HM：50
バター：50
きび糖（砂糖）：60〜80
卵：2個
材料も全てフードプロセッサーで混ぜるだけ。完熟のかぼちゃがおいしそうですね♡
グリルすると旨みがぎゅっと濃くなるきのこレシピ
■ 【レシピ】揚げない！きのこの焼き春巻き
材料 （２人分）
しめじ：100g
えのきだけ：100g
しいたけ：４個
鶏ささ身（筋なし）：２本
ねぎの斜め薄切り：1/2本
A しょうゆ：大さじ1
A 酒：大さじ1
A オイスターソース：小さじ1
A 片栗粉：小さじ1
春巻きの皮：6枚
小麦粉：少々
サラダ油：小さじ２
３本食べても245kcalの、徹底的にカロリーを抑えた春巻き。皮もこんがり香ばしく。
■ しいたけの軸を炒めてマヨじょうゆあえ
【材料】（2人分）
しいたけの軸：5本
マヨネーズ：大さじ1.5
しょうゆ：小さじ1
オーブントースターxホイル焼きも、ほっとけ料理に最強の組み合わせですね。
ふっくら厚揚げもしっかり焼き上がります！
■ 準備は5分！厚揚げで作る♪明太マヨピザのレシピ☆彡
【材料】 （材料（4枚分））
厚揚げ2個入り：1パック
焼き海苔（大判タイプ）：1枚
濃口醤油：適量
ピザ用シュレッドチーズ：各大さじ1杯
青紫蘇（お好みで）：2枚位
明太子ソース
明太子小：1/2腹
マヨネーズ：大さじ2杯強
ちょっとぜいたくな気もしますが、子どもの甘くないおやつにも良いですね♪
■ グリルorトースターで簡単！豚バラで巻いた厚揚げステーキのヘルシーレシピ
【材料】
もっちり厚揚げ：1パック
豚バラ肉：8枚（約250g）
青紫蘇（小）：20枚
紅生姜：お好みで
カケダレ
ポン酢：大さじ3杯位
おろしにんにく：小さじ1/2杯
ごま油：小さじ1杯
一味：お好みで少々
トースター調理ならではの豚バラのカリカリ感と厚揚げの相性バッチリです。
なぜかダイエットにもってこい♪油揚げinトースター
■ 揚げずに詰める！サクサク蟹クリームコロッケ
【材料】 （6個分）
小麦粉：40ｇ
バター：40ｇ
牛乳：400cc
塩、こしょう：適量
オイスターソース：大さじ1杯
しめじ（マッシュルームでも可）：1パック
かに身：大さじ3〜4杯分
仕上げ用のかに身：大さじ1杯分
油揚げ（すし揚げ使用の場合6枚）：3枚
バジルなどのハーブ：お好みで適量
おいしくて低カロリー、しかも油も使わず後片付け簡単で、一石三鳥なレシピです。
■ 糖質OFFで美味しいおつまみ！ トースターで焼くだけ☆カマンベールの油揚げサンド！
【材料】
油揚げ(うす揚げ)：5枚
バジル：1/2パック
ベーコンスライス：2枚位
カマンベールチーズ(個装タイプ)：5粒
ブラックペッパー：お好みで
味付け不要でサクッと作れます。中の具を変えるだけで、アレンジも無限大ですね！
バリエーション豊かなオーブントースターレシピ。こんなにおいしそうなものが集まると、２〜３台欲しくなってしまいます？庫内が小さく熱源が近いからこその時短調理＆クリスピーな焼き加減を生かして、お菓子におかずに、使いこなしたいですね。
まとめ/伊波裕子
