リカちゃんのスリムボディの秘密を探れ!?罪悪感ゼロの【豆腐アイス】に注目!

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ちょっと甘いものが食べたいな〜…でも夏までにスリムなカラダに少しでも近づけたいな〜…と思うみなさん、SNSでの投稿をはじめ、圧倒的な女子力の高さが話題の国民的着せ替え人形ことリカちゃんから体型キープのヒケツを探ってみませんか?

そこで早速「リカちゃんのキッチン」を覗いてみると、この時期にぴったりなヘルシースイーツのレシピを発見しました!

材料3つで超簡単!豆腐アイスなら罪悪感ゼロ!


リカちゃんのキッチンで発見したヘルシースイーツは「豆腐アイス」。用意する材料はたったの3つでしかも作り方もとっても簡単なんです。


材料3つで♪ヘルシー豆腐アイスクリーム♡

by リカちゃん

とっても簡単&ヘルシーな豆腐アイス♪ 3ステップでできちゃうの! ダイエット中のおやつにもどうぞ♡

つくれぽもとってもおいしそう〜!


つくれぽ(みんながつくりましたフォトレポートのこと)ではレーズン入りにアレンジしたりと、とってもおいしそう〜♪


レーズンを入れて作りました♡とっても美味しい(o˘◡︎˘o)♪︎

ユリ坊


編集部メンバーも豆腐アイスにさっそく挑戦!トッピングにナッツをのせればまるでお店のアイスのような仕上がり〜♪

みんなが大絶賛する「しらたきパスタ」も超必見!


ZENパスタ☆卵なし白滝カルボナーラ♪

by リカちゃん

白滝を使ったダイエットメニュー♪ イタリアではZENパスタっていうんですって♡ 卵なしだけど、クリーミーな味わいなの!

つくれぽ(みんながつくりましたフォトレポートのこと)でも
ヘルシーなのに美味しくて何度も作ってます、お気に入りレシピです!」「ダイエット中でも美味しく食べれて大満足」と大好評!

そしてもうひとつの魅力はリカちゃんからのつくれぽ返信コメント。「つくれぽメルシー♪」なんて言われたら嬉しくなっちゃいますよね。


リカちゃんのヘルシーレシピ、いかがでしたか?リカちゃんのキッチンには他にも気分を上げてくれるレシピが満載なので、参考にすれば、おいしくスリムボディをゲットできちゃうかもしれませんよ♪

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リカちゃんのキッチン

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