ヘルシーなのに濃厚な味わい!水切りヨーグルトのおつまみ

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今日も頑張った!そんな一日の終わりに飲むお酒はおいしいですよね。でも、ついついおつまみを食べすぎてカロリーが気になる…という方も多いのではないでしょうか。そこで今回は「水切りヨーグルト」を使ったヘルシーなおつまみをご紹介します。さっそく今晩のアテにしてみては?

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水切りヨーグルトのカプレーゼ


水切りヨーグルトのカプレーゼ
by ママちゃんさん
15〜30分
前菜の定番メニューをヨーグルトでヘルシーにアレンジ♪水切りはしっかりめに、2〜3日かけて硬めに作るのがポイントです。

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水切りヨーグルトのディップ


水切りヨーグルトのディップ
by るんるんさん
タラコや味噌などを混ぜるだけのお手軽ディップです。水切りは4時間程度で程よい固さになるそう♪スティック野菜やクラッカーにつけていただきます!

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http://www.recipe-blog.jp/profile/79206/blog/14857342

アボカドレーズンカナッペ


アボカドレーズンカナッペ
by 柴田真希さん
5〜15分
人数:2人
水切りヨーグルトにアボカドとレーズンを混ぜ合わせてバゲットにオン。仕上げにハチミツをかけた甘めのひと品です。

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デパ地下風ポテトサラダ


水切りヨーグルトでデパ地下風ポテトサラダ
by Marbuleさん
5〜15分
人数:5人以上
これは驚き!マヨネーズを一切使わず、ヨーグルトとマスタードでリッチな味わいに仕上げます。野菜は蒸して甘みを引き出すのポイント。レンジでもOKです。

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水切りヨーグルト餃子


おやつ&おつまみに♪水切りヨーグルト餃子
by 高羽ゆきさん
水切りする際に塩を混ぜると、酸味がまろやかになるんだとか。トマトやベーコン、チョコシロップなどお好みの具を包んで揚げればできあがりです。

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水切りヨーグルト、あらかじめストックを用意しておくと便利ですよ。さっそく仕込んで、お酒のアテに活用しましょう!