実は生で食べられる食材を紹介 プロにオススメを聞いてみた 2017年5月19日 12時54分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 実は生で食べられるオススメの食材を料理研究家に聞いている 「にら」はツナやゴマ油などで和えると、ご飯がすすむ美味しさだという マッシュルームやブロッコリー、ズッキーニなどもオススメとのこと 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。