毎日のアンチエイジングに食べたい食材5つ 必然的に咀嚼回数が増える
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- アンチエイジング効果が狙える、よく噛まざるを得ない食材を紹介
- 通年通して安定的に手に入れやすいリンゴ、歯ごたえがあるキャベツ
- よく嚙まないと飲み込めないタコやイカなどもオススメだそう☆
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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