日本人はしっかり眠れていない？ 「ネスカフェ×フランスベッド睡眠カフェ」で良質な睡眠体験を
みなさんはしっかり眠れていますか？ 厚労省の調査によると、5人に1人が睡眠で十分に休息がとれていないと回答したということです。またOECDの調査では、睡眠時間の長さは29カ国中28位と短いなど、睡眠に悩める日本人。毎日を元気に健康的に過ごすためには良質な睡眠をとりたいですよね。そこで原宿に登場した、ベッドで眠れる体験型カフェ「ネスカフェ×フランスベッド睡眠カフェ」を訪れました！
店内にずらりと並べられているのはフランスベッドのベッドたち。
ベッドはリクライニングさせられるので自分が一番くつろげる高さに変更しましょう。頭を少し上げるのももちろん、足元を上げることで女性は気になる足のむくみを解消することもできそう。
■「ネスカフェゴールドブレンドカフェインレス」が1杯無料で提供
ここでは睡眠を取る前にネスカフェゴールドブレンドカフェインレスのコーヒーを飲むことができます。睡眠前にコーヒーなんて…と思っている人や、カフェインレスコーヒーって味はどうなの？と思っている人には嬉しいサービスですよね。コーヒーの香りはリラックス効果もあるため、実は寝る前にはぴったりなのかも。
目覚めたあとにはカフェイン入りのコーヒーが同じく無料提供されるので、コーヒーでリラックスして眠った後は、コーヒーですっきりと目覚めるという体験ができるというわけです。
■SONYによるハイレゾの「リラックス音楽」を体験
カフェ内ではリラックスできるように様々な趣向が凝らされていて、音楽もその一つ。SONYのハイレゾ音源を楽しむことができます。
さらに、店内照明はIoT照明「Hue」が使用されていて、睡眠に適した明るさや色の環境が体験できます。
最長２時間の使用ですが、しっかり眠ってしまっても店員さんが起こしてくれるので大丈夫。もちろん、ベッドでゆっくりと過ごすのもあり。フードメニューもかわいくて美味しいので、ゆったりとした自分だけの時間を過ごしてみてはいかがでしょう。
「ネスカフェ×フランスベッド 睡眠カフェ」
期間：〜3月26日(日) 11時から21時 (ラストオーダー20時30分)
（※店内での飲食やベッドで睡眠をとることができる時間は最長2時間）
住所：ネスカフェ 原宿(所在地：東京都渋谷区 神宮前1-22-8)
利用条件：「睡眠カフェ」を利用するには、ネスカフェ 原宿でフードメニュー1品以上のご注文が必要
西岡舞子（Maiko Nishioka）