スマホで肥満に？ブルーライトによる不眠の影響などを紹介
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- スマホのブルーライトによる不眠の影響を紹介している
- 脳の松果体に作用し、メラトニンの分泌が抑えられると睡眠の妨げとなるそう
- 寝不足で食欲を増すホルモンが出やすくなるなど、肥満の原因になるという
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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