片想いをしているときのバレンタインって、想いを伝えるチャンスな一方で、プレゼント選びがけっこう悩ましい面もありますよね。ライバルに埋もれて印象がうすかったら意味ないけど、あとに残る食べ物以外のアイテムを急にあげて、重くなって引かれちゃうのも心配……。


おしゃれな変化球、だけど重くならない、バレンタインの食べれるプレゼントを集めてみました。

おすすめ1:カカオニブ×シリアルの朝食セット



開けるだけで食事がすませられてラク、なおかつ体によさそうなアイテムって、一人暮らしの男子がうれしいプレゼントのひとつです!

お手軽な朝食や間食になってくれるシリアル+トッピング用のおいしいチョコの組み合わせなら、そんな条件をばっちり満たしてくれそう。

バレンタインにあげるプレゼントだから、もちろんチョコの質にもこだわりたいですよね。シリアルのトッピングにおすすめしたいのが、ローカカオニブです。


Navitas Naturals オーガニック カカオニブ 8oz (227g) / ¥1850 / カカオの実そのものを砕いて乾燥させることで作られた、非加熱のカカオニブです。
これ、カカオの実そのものを砕いて乾燥させることで作られた、まさに高カカオなアイテム。なかでもナビタスナチュラル社製のローカカオニブは、砂糖不使用でもチョコチップみたいにカカオの自然で上品な甘みがあって食べやすいのが特長です。

そうなると、シリアルもせっかくなら砂糖不使用なものを選びたいところ!


ネイチャーズ パース オーガニックシリアル コーンフレークフルーツジューススウィーテンド 300g / ¥689 / フルーツジュースで甘みをつけた、オーガニック素材のシリアルです。
ネイチャーズ パースから出ているこちらの商品は、お砂糖を使わずに果汁だけで甘みをつけたシリアルです。こんなアイテムなら、カカオニブの味わいを邪魔せずにバランスよく味わってもらえます。

もっとジャンクだったりとかがっつり甘いものが好き! という彼には、ダークチョコレートでシリアルをぜいたくにコーティングした、こんなアイテムもおすすめですよ♡


ラブクランチ オーガニックグラノーラ ダークチョコレート&レッドベリー 325g / ¥993 / ダークチョコとレッドベリーでコーティングされた、オーガニックのグラノーラです。

おすすめ2:カカオの紅茶を添える



片想いの本命チョコをあげたいけど重くなりすぎたくないときって、手作りなら量を少なめにしたりとか、買ってくるチョコの場合も気合いが入りすぎないように選んだりするのもチョイスのひとつです。

それでも女子力をふんわり印象づけれるプレゼントをしたい……という場合におすすめなのが、はりきりすぎないスイーツに、紅茶とかコーヒーをちょっと添えて贈る作戦♡ 甘いものを食べるときに合う飲み物のことまで考えた、至れり尽くせり感を伝えることができます。

バレンタインのスイーツと一緒にあげる紅茶におすすめなのが、カカオの実を使ったカカオティーです!


ティーブティック カカオティー カカオ 2g×8袋 / ¥383 / カカオの甘い香り&お菓子にも合う味わいの紅茶です。
チョコっぽい甘い香りつきで癒されるけど味は紅茶なので、甘いものに合わせて飲むのにもぴったり。ほどよくユニークなアイテムだから、あげた相手と共通の話題にもなってくれそう♡

おすすめ3:技ありココアをその場で差し入れ



バレンタインってけっこうな気合いでチョコとかスイーツを準備して片想いの相手に渡しても、そのあとそれが彼の家で食べてもらえたのかってわかんないものですよね。

男子には家でものぐさなタイプもいるから、もらいものの食べ物ってそのへんに放置して賞味期限を余裕で越えていったりする人も! 彼を見ててそんなタイプの人な気がするor彼が食べたところを見届けたいという人は、その場で気楽に消化してもらっちゃうスイーツをあげるのもいいと思います。

おすすめなのは、ほかほかのココアをその場で作って差し入れする! という作戦。置いといても味の変わらないお菓子は放置されちゃう可能性もあるけど、あたたかい飲み物ってコーヒーでも紅茶でもさめないうちに飲もうかな……という人間心理がそこそこ働きますよね。

あくまでバレンタインのスイーツとしてあげるココアだから、ちょっと特別感のあるアイテムを選びましょう!


スイスミス ココアミックス(ミニマシュマロ入り) 10P / ¥475 / お湯を入れるだけでできる、本格ココア。マシュマロ入りでテンションが上がります。
マシュマロ入りで鉄板においしい、スイスミスのココアミックスです。

それから、寒い季節に体があたたまる、こんなアイテムもおすすめ!


小川生薬 ポカポカしょうがココア 300g / ¥1050 / 身も心もほっこりの、生姜入りココア。余りはおうちで自分の温活用にも♡
一人暮らしでヘルシーな食事を求めてたり、おしゃれなものが好きだったり、家では燃え尽きてなにもしないタイプだったり……男子のタイプによっても、あげるのにベストなものは変わってきます。バレンタインのプレゼントは、好きな人の様子も観察しつつ考えてみましょう!
(由井妙)