道端カレンさんも実践。“食べるダイエット”の秘訣は「タンパク質」にありました beauty news tokyo

道端カレンが産後に実践した「テレビ体操」 毎日3分間で気楽に運動

ざっくり言うと

  • 道端カレンが実践した、産後ケアについて解説しています
  • 毎朝約3分間、自宅での「テレビ体操」から産後ケアをスタートしたそう
  • ハードルを低く設定することが大切なので、テレビ体操はおすすめとのこと☆

提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。

関連ニュース

ランキング