こたつに入りながら出来るダイエット法 マッサージでむくみ予防も! 2017年1月2日 10時7分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと こたつに入りながら出来るダイエット法を取り上げています 呼吸を意識してインナーマッスルを引き締めると、ダイエットに効果あり☆ ほか、マッサージでむくみを予防する、捻りストレッチで筋肉をほぐすなど 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。