本書で紹介した腰痛体操をSP動画で公開!!

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“毛ガニ”の愛称でお馴染みのサザンオールスターズのパーカッショニスト・野沢秀行。31歳の時に、突如として椎間板ヘルニアに襲われ、1986年11月17日に、最初の手術を決断して以来、”腰”という悪魔と戦い続けてきた。音楽活動を休止せざるを得ない時期も経てきた中で、結成された“毛ガニの医療チーム”が考案したトレーニングのもとに、腰痛を克服してきた毛ガニ。

エッセイから体操、グッズまで、腰痛に関する悲喜こもごもが満載!!

長年“腰痛”と向かい合ってきた彼が行き着いたのは、「腰痛は治すものではなく、いかに上手に付き合っていくかが大切」ということだった。涙あり、笑いありの毛ガニの腰痛克服ストーリーを1冊にまとめ、

還暦を過ぎた2016年、30年の腰痛歴をもとに初の著書として『毛ガニの腰伝説』を刊行した!

そして本書発売を記念し、12月18日(日)には東京・渋谷のHMV&BOOKS TOKYOにて『毛ガニの腰伝説』刊行記念トーク&サイン会が開催決定!

さらに本日、本書の見どころを凝縮したスペシャル動画を公開!本の中で紹介されている『毛ガニの腰体操』がポップにラップで繰り広げられる!?  必見!