里芋もNG?ダイエット中にたくさん食べない方がいい野菜

ざっくり言うと

  • ダイエット中にたくさん食べないほうがいい野菜について紹介している
  • 里芋は食べ過ぎてしまうと、糖質過多になりやすくなるという
  • その他には、ジャガイモ、かぼちゃ、ナス、トマトを挙げている

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