痩せ子がこっそりやっている 新陳代謝を上げる方法5選

ざっくり言うと

  • 痩せ子がこっそりやっている新陳代謝アゲ術を紹介しています
  • 朝一に白湯を飲む、30分以上の半身浴をする、下は上よりも着込む
  • 素足でいる時間をなるべく減らす、常温よりも冷たいものは摂取しない

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