「妊産婦のうつ」を予防する大豆製品 自然な食事から摂取を!

ざっくり言うと

  • 「妊産婦のうつ」を予防する大豆製品について、取り上げている
  • サプリメントに頼るのではなく、自然な食事から摂取したほうが良いという
  • 豆腐や納豆などの1パック50円程度で売っている身近な食材が好ましいそう

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