ドカ食い予防で手軽にダイエット 酢キャベツの簡単な作り方

ざっくり言うと

  • 食べるだけでダイエット効果をもたらす「酢キャベツ」を紹介している
  • ジップロックに千切りにしたキャベツとお酢を入れて冷蔵庫で保管すると完成
  • 食前に食べてある程度お腹を満たしたり、付け合わせにするのもいいという

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