美容家がやっている「朝の美白ジュース3選」美LAB.

ダイエットの天敵のコンビニ食

ざっくり言うと

  • ダイエットの天敵となるコンビニ食を紹介している
  • 手のひらサイズに収まる小さな菓子パンでもダイエット的にはNG
  • カウンターフーズは満腹にならないのに300〜400kcalもあるという

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